Pies divinos para el verano

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Pies divinos para el verano

26 huesos, 36 tendones y 19 músculos. Con esta estructura tan compleja los pies son capaces de soportar miles de pasos al día cargados de peso. A pesar de ello, nos empeñamos en maltratarlos con calzado inadecuado, tacones demasiado altos, estrecheces… y nos olvidamos de su cuidado durante todo el invierno. Ahora llega el calor y toca enseñarlos. Llega el momento de ponernos sandalias y sacar a la luz nuestros pies. Para ello tenemos que ...

La revolución en baño para mujeres reales

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Que el cuerpo de las mujeres está en un cambio constante no es ninguna novedad. Decir que a los 30 años empezamos a envejecer quizás es algo exagerado, pero lo que sí es cierto es que el cuerpo comienza a manifestar bastantes cambios, tanto internos como externos. Y los más importantes llegan alrededor de los 45 años, cuando dejamos atrás la época fértil.¿Cómo afectan estos cambios a las mujeres? -Aumenta el porcentaje de grasa ...

Le Max 6, la llave del bienestar

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Foto post Cristina Tárrega

A veces escucho a la gente hablar del bienestar como algo efímero, etéreo… imposible de conseguir.Pero la realidad es que cada uno tenemos la llave de nuestro propio bienestar y en nuestras manos está el llegar a conseguirlo.El bienestar puede ser físico, emocional, mental y social. Y la salud es lo que aúna y equilibra las 4 ramas del bienestar.Últimamente me estoy tomando muy en serio eso de conseguir el bienestar y creo que he encontrado ...

¡Ya soy mamá! Ahora toca cuidarse

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¿Acabas de ser mamá?Son muchas las amigas y compañeras que acaban de tener un bebé: Pilar Rubio, Tania Llasera, Julia Nakamatsu, Raquel del Rosario o Irene Rosales y, próximamente, lo tendrán Anne Igartiburu, Malena Costa y Sara Carbonero.El periodo del post parto es un momento muy especial en la vida de una mujer y del recién nacido. Yo lo recuerdo como la mejor experiencia que quizás haya vivido y desde luego me cambió totalmente la ...

MD Codes: Los puntos clave para conseguir un rostro 10

Fto imagen post Cristina Tárrega

Igual que el ADN nos hace únicos e inigualables, la piel de nuestro rostro tiene unos códigos muy precisos que sólo los mejores especialistas saben descifrar.¡No es magia, es pura ciencia que nos ayuda a rejuvenecer!El envejecimiento facial es uno de los primeros signos que nos advierten del paso del tiempo y el que se muestra más visible de cara a los demás. La pérdida de volumen es uno de los síntomas que nos avisa de que el envejecimiento ...

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Cristina Tárrega

Lo más importante es sentirse bien con una misma

Cristina Tárrega te responde en su blog y en la tele. Plantéale tus dudas en este espacio y ella compartirá contigo sus trucos de belleza y te hablará de lo divino y de lo humano: estilismo, sexo, decoración… Tú preguntas y Cristina responde. Aquí y en ‘El programa de Ana Rosa’.

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