El Blog de Cristina Tárrega

Parece que cada vez estamos más concienciados sobre el “factor bienestar”, que no significa solamente cuidarnos, alimentarnos correctamente y hacer ejercicio, sino tener en cuenta que formamos parte de un todo mucho más grande: el medio ambiente. Por eso, si tenemos la oportunidad (y cada vez la oferta es mayor), intentamos evitar productos artificiales que pueden dañar nuestro organismo, y nos decantamos por productos frescos o, por qué no, ...

Os tengo que confesar que si hay algo en lo que siempre me fijo de todo el mundo es en el pelo, ¿o es que un cabello bonito y cuidado no es nuestra mejor arma de belleza? Pero, claro, con la edad, la exposición al sol y tantas otras cosas el pelo se va debilitando, sale alguna cana… Casi parece que se apaga, así que yo ya llevo muchos años tiñéndome. La verdad es que siempre he tenido el pelo muy fuerte y eso se nota, además de que no me han ...

Como seguro que ya sabéis, me puede la curiosidad. Ojo, ha sido así desde siempre, y ya si hablamos de cosas que tengan que ver con el bienestar y el equilibrio cuerpo-espíritu, es que no puedo contener las ganas de saber un poquito más. Eso es, precisamente, lo que me ha pasado esta semana, ya que por medio de unos amigos me enteré de que la doctora Sangay Dolma estaría en Madrid esta semana realizando consultas de medicina tradicional ...

Los cambios en la piel están relacionados con la capacidad que tenemos de regenerar cuando destruimos colágeno. Hasta los 30 años va paralela pero a partir de esta edad puede ser mayor la destrucción que la regeneración, y es cuando se puede hacer visible el envejecimiento.La piel pierde firmeza al envejecer porque produce menos elastina (fibras elásticas que le confieren flexibilidad) y colágeno (fibras densas que le confieren fortaleza). ...

A todos nos ha pasado alguna vez que un corte de pelo o un cambio de color nos activa el chip para decir ¡este era el mío! Y es que parece que un pequeño cambio nos da la clave para sentirnos completamente diferentes, renovados y, por supuesto, mucho más seguros. Pero… ¿Cuántas veces nos paramos a pensar en nuestras cejas? Son ese pequeño elemento de nuestra cara que a veces descuidamos un poco porque pensamos que con quitar algún pelillo de ...