¡Controla tu apetito en esta etapa de preparación pre-Navidad!

mesa familiar

¿Soy yo la única a la que este año se le ha pasado volando? Parece mentira, pero la Navidad ya casi está aquí de nuevo y, claro, todos sabemos lo que trae consigo. Porque no, no empieza el día 24 de diciembre, sino que prácticamente desde que comienza diciembre empezamos con las cenas de empresa, reuniones con amigos… y, claro, esto termina pasándonos factura y en enero, como es tradición, justo después de los Reyes llegan las lamentaciones y ...

Miss Sushi

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Pedro Salas

No hace mucho tiempo os hablaba de lo que me gusta la cocina japonesa y de lo me he vuelto asidua a la cadena de restaurantes Miss Sushi. Hace algunas semanas presentaron su nueva carta para la temporada otoño-invierno y no me he podido resistir a contároslo, porque está llena de unos sabores y unos colores que me han dejado con la boca abierta. La presentación se hizo a finales de octubre, en un evento en el que se aunaba tanto esta ...

Cosmética bio: el nuevo factor bienestar para el cuidado de nuestra piel

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apertura

Parece que cada vez estamos más concienciados sobre el “factor bienestar”, que no significa solamente cuidarnos, alimentarnos correctamente y hacer ejercicio, sino tener en cuenta que formamos parte de un todo mucho más grande: el medio ambiente. Por eso, si tenemos la oportunidad (y cada vez la oferta es mayor), intentamos evitar productos artificiales que pueden dañar nuestro organismo, y nos decantamos por productos frescos o, por qué no, ...

¡Luce un pelo bonito y cuidado este otoño! Nuestra mejor arma de belleza

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Os tengo que confesar que si hay algo en lo que siempre me fijo de todo el mundo es en el pelo, ¿o es que un cabello bonito y cuidado no es nuestra mejor arma de belleza? Pero, claro, con la edad, la exposición al sol y tantas otras cosas el pelo se va debilitando, sale alguna cana… Casi parece que se apaga, así que yo ya llevo muchos años tiñéndome. La verdad es que siempre he tenido el pelo muy fuerte y eso se nota, además de que no me han ...

Los cinco elementos que conforman el universo y nuestro bienestar

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equilibrio

Como seguro que ya sabéis, me puede la curiosidad. Ojo, ha sido así desde siempre, y ya si hablamos de cosas que tengan que ver con el bienestar y el equilibrio cuerpo-espíritu, es que no puedo contener las ganas de saber un poquito más. Eso es, precisamente, lo que me ha pasado esta semana, ya que por medio de unos amigos me enteré de que la doctora Sangay Dolma estaría en Madrid esta semana realizando consultas de medicina tradicional ...

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Cristina Tárrega

Lo más importante es sentirse bien con una misma

Cristina Tárrega te responde en su blog y en la tele. Plantéale tus dudas en este espacio y ella compartirá contigo sus trucos de belleza y te hablará de lo divino y de lo humano: estilismo, sexo, decoración… Tú preguntas y Cristina responde. Aquí y en ‘El programa de Ana Rosa’.

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