Liposucciones, entrenamientos, ayunos… Así pierden peso nuestros 'telecinqueros'
telecinco.esEl sistema de Jorge Javier Vázquez
Jorge Javier sigue un estricto sistema para perder peso que le está dando buenos resultados. Lo hace controlado en una exclusiva clínica de la capital, en la que entre otros servicios ofrecen un sistema de ayuno controlado durante unas horas seguido de otro periodo de tiempo en el que sí se puede comer pero teniendo siempre en cuenta el valor nutricional de lo que se ingiere. Además, trabajan con entrenamientos y complementos alimenticios.
La dieta proteica en cinco fases de Carlota Corredera
Carlota Corredera ha perdido peso gracias a una dieta marcada por presencia de proteínas y la ausencia total de carbohidratos y azúcares. El tratamiento cuenta con cinco fases. En la primera de ellas Carlota podía comer solo verduras, suplementos, agua y bebidas naturales. Poco después se introdujo una proteína natural una vez al día. En la segunda fase pudo incluir un desayuno controlado con pan, fruta y proteína ya que desayunando bien se calma la ansiedad. En la tercera fase incluye frutas y legumbres. Ya bien avanzado el tratamiento llega la fase 4 en la que las grasas comienzan a tener presencia en la dieta, aunque sin sobrepasar las cantidades indicadas de hidratos de carbono. La última fase es la de equilibrio y mantenimiento y se basa en una dieta equilibrada en la que se compensan los excesos puntuales con planes de choque.
La liposucción de Terelu Campos
No todas las pérdidas de peso tienen que ver con dietas hipocalóricas, también se puede recurrir a la cirugía plástica como hará Terelu Campos. "Me quiero operar del cuello para abajo, cualquier cosa", señaló en su última entrevista. A Terelu no le importa reconocer que le cuesta mucho hacer ejercicio y le encanta comer: leche con cacao, porras, perritos calientes… Ansia y placer se dan de la mano cuando a Terelu le entra el hambre.
Marta López, deporte y entrenador personal
La ex gran hermana y colaboradora habitual de programas telecinqueros ha confesado en un vídeo que ha publicado en su cuenta de Instagram que ha engordado ocho kilos en los últimos meses. Para remediarlo se ha puesto a hacer deporte y para ello ha pedido ayuda a un entrenador personal. El estrés por el trabajo y tener que atender a su familia puede que haya afectado de lleno en los hábitos alimenticios de la madrileña. Sin embargo, ella lo tiene claro y se ha propuesto adelgazar una vez terminen las fiestas navideñas. "A partir del 13 de enero, me voy a poner muy seria", declaró en Socialité.
Cristina Tárrega y la alimentación macrobiótica
Cristina Tárrega opta, por su parte, por una alimentación con alimentos macrobióticos. Consta de productos no especialmente conocidos pero que tienen unos efectos beneficiosos para la salud según desvela la colaboradora en su blog: té sencha, ciruela umeboshi, sopa de miso… Todos ellos cuentan con propiedades antioxidantes, alcalinizantes y demás. Se trata de una dieta que se nutre de la filosofía y la medicina oriental.
La banda gástrica de Kiko Rivera
"Me ha cambiado la vida". Estas son las palabras del nuevo Kiko Rivera tras perder más de veinte kilos, que se implantó una banda gástrica hace unos meses. El hijo de Isabel Pantoja , confiesa, entre otras cosas, que nunca fue capaz de seguir “una dieta en condiciones” y que por eso decidió someterse a una operación. También cuenta que no nota la banda gástrica en su cuerpo. “Solo los primeros días sientes que tienes un cuerpo extraño, pero es solo hasta que te acostumbras, porque después ya puedes hacer una vida absolutamente normal”.
Yvonne Reyes y las suplementos dietéticos
La guapísima ex concursante de 'GH VIP' opta por los tratamientos a base de suplementos naturales para mantenerse en forma. La madre del todavía hijo de Pepe Navarro ejerce de embajadora de un conocido producto elaborado a base e alcachofa. Según declara estos productos farmacéuticos ayudan a la eliminación de líquidos del organismo y a perder peso.
Descubre en este vídeo de mtmad qué es lo que hacen nuestros famosos para deshacerse de los kilos que les sobran. ¡Toma nota!