Especialistas en Urología y Ginecología crean el Centro de Información de la Cistitis

Hasta el 37 por ciento de las mujeres sufre al menos un episodio de cistitis en su vida y en el 20 por ciento de ellas vuelve a aparecer en los 2 meses siguientes debido a "una mala curación de la infección, a la resistencia de las bacterias a los antibióticos o pobres hábitos de higiene", según un estudio realizado en los hospitales Quirón y General Universitario de Valencia y publicado en 'BMC Urology'.

Además, el 12 por ciento las sufre de manera reiterada, teniendo más de 2 episodios al año. También han señalado que la bacteria 'Escherichia coli' es la causante de la mayoría de las infecciones urinarias no complicadas (80%).

El urólogo del Instituto de Medicina Sexual (IMS), el doctor Manuel Fernández Arjona, ha apuntado que los síntomas más frecuentes de la cistitis son "presión en la parte inferior de la pelvis, dolor o escozor al orinar, picor o necesidad urgente de ir al baño, entre otros". Además, han indicado que las infecciones del tracto urinario representan entre un 5 y un 10 por ciento de las consultas de Atención Primaria, el 30 por ciento de las de Urología y miles de ingresos en Urgencias.

La cistitis afecta principalmente a mujeres entre los 20 y 60 años. Las causas más comunes son la alteración de la flora vaginal, el frío y la humedad, la baja inserción del meato neutral, el estreñimiento crónico, la falta de lubricación y frecuencia de las relaciones sexuales, la retención urinaria y el mal uso de los antibióticos.

BEBER UN LITRO DE AGUA Y EVITAR BEBIDAS EXCITANTES PARA PREVENIR

Algunas de las medidas de prevención que el Centro de Información de la Cistitis recomienda para evitar estas infecciones son beber al menos un litro de agua al día, evitar bebidas excitantes o carbonatadas, usar jabones neutros, una higiene diaria y la toma de complementos alimenticios de arándano rojo americano de dispensación farmacéutica.

Según ha señalado la catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta de INFITO, Concha Navarro, las propiedades del arándano rojo americano se atribuyen a sus proantocianidinas (PAC), "un grupo de compuestos polifenólicos presentes en la mayoría de plantas" y que "las de tipo A actúan disminuyendo la adherencia de Escherichia coli a las paredes del tracto urinario".