Hábitos saludables para prevenir el cáncer

Sí, podemos protegernos contra el cáncer. Y, para convencernos, la Sociedad Española de Oncología ha hecho una campaña que dice que: “el 40% de los casos son evitables”. El vídeo señala directamente a aquellos enemigos que tenemos que evitar: el tabaco, el alcohol y la obesidad. En contra de lo que muchos creen, la genética no es tan determinante. Practicar ejercicio y una dieta rica en verduras, frutas y legumbres son los mejores escudos contra el cáncer.