El 25 % de los españoles padece insomnio durante el verano a causa de los ruidos

Uno de cada cuatro españoles admite padecer insomnio a causa de los ruidos procedentes de la vía pública, ya sea por los ruidos de otras personas, los coches, la música de las fiestas vecinales y la actividad de los locales nocturnos según un estudio de Oi2. El estudio destaca que son las personas mayores de 65 años las más afectadas por esta patología (67 por ciento de afectados) seguido por los adultos (30 por ciento) y los jóvenes (25 por ciento).

Entre las principales causas del insominio se encuentran el nivel de ruido en la vía pública, incrementado por una mayor afluencia de personas durante el verano, y la música que ameniza muchos de los locales.

El estudio realizado por Oi2 ha tratado de analizar cómo afecta el aumento del ruido que se produce en esta época del año en el descanso y las horas de sueño, además de conocer su opinión acerca de la necesidad de tomar medidas para insonorizar las viviendas.

Entre las recomendaciones de los expertos para conseguir aislarse de los sonidos del exterior y poder conciliar el sueño se encuentra el uso de tapones y la insonorización de la vivienda. En este sentido, según los resultados del estudio, un 22 por ciento de los españoles utiliza este tipo de medidas para evitar los efectos de la contaminación acústica, mientras que un 35 por ciento de los encuestados desea hacerlo pero le resulta imposible debido a su elevado coste.

No obstante, aunque parte de la población no considere indispensable tomar medidas, la realidad es que el ruido puede generar efectos nocivos para la salud de las personas, afectando sobre todo a su sistema nervioso. Del mismo modo los expertos recomiendan acudir a un especialista en caso de notar alguna molestia y realizarse una revisión auditiva al menos una vez al año.