Pon una planta en tu vida y mejora tu ánimo
Informativos Telecinco
04/02/201708:30 h.Sus procesos de nacimiento o florecimiento nos indican en qué momento del año estamos y su color y aroma nos trae alegría y felicidad. Según newgardensystem.org, estos son algunos de los beneficios que nos aportan:
Geranios: Desprenden un aroma suave que proporciona paz mental.
Bromelia: Es muy eficaz eliminando contaminantes, como el benceno, gas que se encuentra en el humo del tabaco.
Lavanda: Ayuda a combatir el estrés, el cansancio, la depresión y ayuda a conciliar el sueño. Se utiliza mucho en aromaterapia.
Lirios del valle: Su aroma suele traer recuerdos agradables por lo que aumenta los sentimientos positivos
Manzanilla: Los efectos calmantes de esta hierba son bien conocidos. Si te das un baño añadiendo unas gotas de esencia o la infusión en el agua notarás los efectos tranquilizantes.