Los podólogos advierten de que 'pie de atleta' y verrugas plantares son los principales problemas de los pies en verano

El primero supone una infección por hongos debida a una sudoración extrema y humedad concentrada en los pies por el calor, que debe ser tratado con antimicóticos. En el caso de las verrugas, los contagios son frecuentes en zonas calientes y húmedas como piscinas o saunas.

Para evitar su aparición desde el ICOPCV se recomienda utilizar chanclas o zapatillas de goma en piscinas, saunas, gimnasios y zonas públicas donde se está en contacto directo con la humedad, usar calzado que permita la transpiración, a ser posible de piel o materiales naturales, no compartir toallas o calzado y secar cuidadosamente los pies especialmente entre los dedos.

Además, otros problemas habituales en la época estival son las rozaduras y ampollas provocadas por la fricción de la piel desnuda contra el nuevo zapato o sandalia y pueden llegar a provocar una herida. Para evitarlas se recomienda utilizar un calzado cómodo, transpirable y flexible y en caso de que aparecieran laceraciones es necesario desinfectarlas y, en el caso de las ampollas, atravesarlas con un alfiler para evacuar el líquido para posteriormente proceder a su desinfección.

En los casos de exceso de sudoración que, en algunos casos extremos, puede provocar grietas interdigitales se aconseja la utilización de productos reguladores de la transpiración, mientras que cuando hay una sequedad excesiva de la piel es recomendable utilizar una lima o piedra pómez en las zonas rugosas un par de veces por semana e hidratar correctamente la piel preferiblemente por la noche para evitar aumentar la sudoración durante el día.

Junto a esto, desde el ICOPCV se ha señalado que en caso de detectar alguna anomalía en los pies como aparición de rugosidades o cambio del color en las uñas, escozor, descamaciones en la piel o mal olor es aconsejable visitar al podólogo para que realice una exploración y pueda ponerse en marcha el tratamiento más adecuado para evitar un empeoramiento del problema y posibles contagios, en los casos en los que sea posible.