Correr enfadado triplica la posibilidad de sufrir un infarto

Un estudio de enorme alcance, publicado en Circulation, la revista de la Asociación Americana del Corazón, recopiló y analizó los datos de 12.461 pacientes con una edad media de 58 años. Los voluntarios habían participado en InterHeart, un informe que indagó en personas que sufrieron un infarto en 52 países.

Los investigadores encontraron que un malestar anímico vinculado a un enfado o una situación de estrés laboral duplica el riesgo de padecer un ataque al corazón. Para llegar a tal conclusión, se centraron en los factores desencadenantes como la edad, el tabaquismo, la obesidad, la hipertensión arterial y además consideraron el estado de ánimo y si el paciente había practicado una actividad física o no una hora antes del infarto, informa Infobae.

El líder de la investigación, el doctor Andrew Smyth, señala que un mal estado anímico y un físico expuesto a un desgaste extremo pueden ser un combo explosivo para la salud, más allá de los otros factores de riesgo. La investigación descubrió que el 13% de los investigados había estado haciendo ejercicio una hora antes del ataque y el 14% había estado molesto o estresado.

Una vez que se combinaron los trastornos emocionales con una rutina de ejercicios demandantes se demostró que el riesgo del infarto aumentaba hasta tres veces. "Ambos pueden aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, cambiando el flujo de la sangre a través de los vasos sanguíneos y reduciendo el suministro de sangre al corazón", señala el doctor Smyth.

Sin embargo, el jefe de la investigación remarca la importancia del ejercicio físico en la prevención de múltiples enfermedades, incluyendo las afecciones cardíacas. "Queremos que eso continúe, pero recomendamos que una persona que está enfadada o molesta y pretende hacer ejercicio para despejar la mente no vaya más allá de su rutina normal hasta los extremos de la actividad", agrega.