Aprender hábitos saludables en la escuela

Prevenir el cáncer, ese mal del siglo XXI que nos ha declarado la guerra, es posible. De hecho, más de la mitad de los casos se podrían evitar. Educar desde la infancia es imprescindible, como apuntaba la Reina en el VI foro organizado por la Asociación contra el cáncer. Hay algunos factores determinantes en la aparición de la enfermedad que sí son controlables, pero ¿los conocemos? Buena alimentación, quitando de nuestra dieta azúcares, bollería industrial…La teoría es buena, pero la práctica no tanto. Las cifras son alarmantes: más del 31 por ciento de los niños entre 12 y 16 años ha probado el tabaco, y un 9 por ciento fuma a diario. Dejar el tabaco haría desaparecer al 90% de los cánceres de pulmón. En cuanto al alcohol, 8 de cada 10 niños de entre 12 y 16 años lo han probado y uno de cada tres se ha pegado un atracón con alcohol. Más del 40% de los niños de 6 a 9 años tienen sobrepeso y ni siquiera lo saben. Hacer ejercicio reduciría en un 20% el cáncer de colon y de mama. Se puede ganar salud en la escuela, prevenir el cáncer es una realidad que está en nuestra mano.