La joven, de 20 años, asegura que su padre, protagonista de películas como "Terminator" o "Conan The Barbarian", y su madre, la periodista y miembro del "clan Kennedy" Maria Shriver, siempre fueron muy cuidadosos de que sus tres hijos tuvieran una vida lo más normal posible.
"No íbamos a los estrenos de Hollywood. Teníamos que hacer tareas de voluntariado. Íbamos a la escuela y a los campamentos de verano como niños normales y corrientes", asegura Katherine en declaraciones a los medios estadounidenses.
Pese a ello, empezó a tener problemas con cómo percibía la imagen de su cuerpo a los nueve años, cuando se veía fea y gorda. "Por primera vez era consciente de mi cuerpo y comparaba cómo me veía yo con el aspecto de otras niñas, y me horrorizó", declara la joven, estudiante en la Universidad de Southern California y una talla 38 para una altura de 1,72 metros.
Su incomodidad continuó al comienzo de la adolescencia, con doce años, y se prolongó hasta que se dio cuenta que muchas otras jovencitas atraviesan el mismo proceso.
Decidió escribir el libro, "Rock What You've Got" ("Presume de lo que tienes"), para ayudar a esas jóvenes que se sienten incómodas con su imagen.
"Que sepan que no están solas en sus cambios corporales y en sus dudas sobre su imagen", declara Schwarzenegger, que agrega que quiere que "las niñas que lean esto sepan que está bien ser como son, y que cada muchacha puede ser bella sin que importe su forma o su talla".
"No hay que parecer que estás en un anuncio para sentirte guapa", sentencia.
Entre otras cosas, recomienda a las adolescentes mantener una buena relación con su madre.
"Mi madre siempre ha sido estupenda conmigo", asegura la joven, quien acude con ella a clases de yoga y "spinning" -bicicleta estática-. "Lo sudo todo", declara.