Después de un infarto, el mejor ejercicio es tener sexo

Mantener relaciones sexuales después de sufrir una cardiopatía es recomendable para el corazón, tanto por el ejercicio realizado, como por su efecto en la recuperación de la autoestima y la vida normal.

Lo asegura el doctor José María Maroto, jefe de la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.

Aproximadamente, la mitad de los pacientes cardiópatas llegan a padecer algún problema sexual, han informado la Fundación Española del Corazón y la Sociedad Española de Cardiología en un comunicado conjunto.

Los expertos recomiendan que, en general, tras 15 días o un mes de haber sufrido un infarto, se debe reanudar la actividad sexual poco a poco hasta normalizarla.

Sin embargo, si se sigue un tratamiento con inhibidores de la fosfodiesterasa-5 con el fin de solucionar la disfunción eréctil es preferible esperar de seis a ocho semanas, tras un estudio cardiológico que descarte contraindicaciones.