De esta forma, se pretende fomentar la participación activa de los pacientes ayudándoles a definir sus propios objetivos personales y del tratamiento a corto y a largo plazo. Para ello, se ha desarrollado un programa de ejercicios y varios materiales para informar, aconsejar y dar pautas que ayuden al paciente y a su entorno más cercano, tanto personal como laboral, a mejorar su calidad de vida. Estos materiales son las guías 'Ayudando a los Pacientes a Alcanzar sus Objetivos Relacionados con AR' y 'Mitos a Desmentir sobre Artritis Reumatoide'.
"El profesional sanitario juega un papel clave a la hora de confirmar que los objetivos de los pacientes son realistas, eficaces y alcanzables. La artritis reumatoide puede producir diferentes grados de discapacidad, llegando a tener profundos efectos en el día a día de los pacientes. Por ello, marcarse metas como parte del tratamiento ayudará a recuperar parte del control perdido por el desarrollo de la enfermedad, revertir tendencias debilitantes y sobre todo ser más positivo en su convivencia con la AR, que llega incluso a generar cuadros de depresión", ha comentado el director médico de UCB, Carlos Cara.
Asimismo, además de que el paciente se marque unos objetivos personales y de tratamiento a corto y a largo plazo, en paralelo el profesional sanitario, es necesario que se centre en los objetivos relacionados con el manejo de la enfermedad como, por ejemplo, reducir la actividad clínica o mejorar la movilidad. "Junto al tratamiento clínico, la actividad física juega un papel fundamental para conseguir la mayor movilidad posible", ha comentado el fisioterapeuta Alejandro Hijarrubia.
Y es que, para los pacientes con esta enfermedad las actividades cotidianas más sencillas pueden ser, con el tiempo, difíciles de llevar a cabo. Así, vestirse, asearse, cocinar o incluso caminar, pueden llegar a convertirse en algo difícil de realizar.
"Marcarse metas ayuda a centrarse en la enfermedad y a llevarla con optimismo. Estos objetivos son muy personales, por lo que cada paciente debe reflexionar sobre los aspectos de la vida que más le importan y cómo se han visto afectados por la AR. A partir de ahí podrá decidir cuáles son los más interesantes en cada caso. Además, es muy importante marcarse objetivos a corto plazo con oportunidades de éxito que ayuden a mantenerse motivado", ha añadido el presidente de ConArtritis, Antonio Torralba.
Para fomentar la participación activa de los pacientes con artritis reumatoide en el tratamiento de la enfermedad, UCB y ConArtritis han desarrollado un programa de ejercicios que incluye varias guías para aprender la manera más sencilla y segura de incorporar el ejercicio físico a la vida diaria. En concreto, 'Caminar de Forma Saludable', informa sobre los beneficios de caminar y aconseja sobre la mejor manera de hacerlo.
"Los ejercicios físicos juegan un papel fundamental a la hora de fijarse pequeños objetivos asequibles que contribuyan a lograr objetivos a largo plazo, como aumentar la movilidad. De esta manera el paciente se sentirá más seguro, fuerte y preparado para llevarlos a cabo", ha recalcado Hijarrubia.
FALSOS MITOS SOBRE LA ARTRITIS REUMATOIDE
Por otra parte, y a pesar de que esta enfermedad afecta actualmente a 5 millones de personas en todo el mundo y a unas 200.000 en España, los expertos han avisado de que siguen existiendo mitos y conceptos erróneos entorno a ella. Así por ejemplo, se confunden la artritis reumatoide y la artrosis, se cree que padecer AR es sinónimo de que probablemente habrá que dejar de trabajar, que sólo las personas mayores padecen esta patología y que no es tan grave o que un paciente con AR debe descansar la mayor parte del día.
"Estos conceptos erróneos tienen repercusiones directas en los pacientes, llegando a suponer, en algunos casos, que no reciban el tratamiento adecuado para esta afección crónica", han recalcado estos expertos. Por ello, y para evitar esto, UCB y ConArtritis han creado una guía sobre 'Mitos a desmentir sobre la artritis reumatoide', que disipa las inquietudes más comunes sobre la enfermedad, no solo al paciente sino también a su entorno más cercano, tanto personal como laboral.
Además de esta guía, otro de los materiales es 'Ayudando a los Pacientes a Alcanzar sus Objetivos Relacionados con AR', para informar, concienciar y aconsejar sobre aspectos concretos que ayuden a mejorar la calidad de vida del paciente.