El Dr. Gutiérrez ha desmitificado algunos de los mitos sobre la fruta y los huevos. "La fruta da igual si la tomas antes o después de las comidas, tendrán las mismas calorías. Y el huevo es un buen alimento porque tiene muchas propiedades y es aconsejable tomarlo 4 o 5 veces por semanas". Asimismo, el experto en nutrición ha explicado cómo medir el Índice de Masa Corporal (IMC) para ver si sufrimos sobrepeso o no.
