Así prepara sus músculos Rafael Brandao, candidato a convertirse en el mejor culturista del mundo

Rafael Brandao, un brasileño de 25 años, ha convertido este gimnasio en su segunda casa. Todo comenzó cuando tenía 13 y se apuntó a su primera academia. Desde ese momento, se enamoró de los músculos aunque no sería hasta los 20 cuando se metería de lleno en el mundo del culturismo.

Ahora, Brandao es, tras mucho esfuerzo, candidato a convertirse el próximo domingo en el mejor del mundo. Como él cuenta ha conseguido vivir de este deporte: "Vivo de ser un atleta". Una vida, por otro lado, nada fácil. Para llegar a ser un atleta profesional cada minuto cuenta. La disciplina es fundamental. Rafael Brandao se levanta todos los días a la misma hora, va al gimansio y junto a su entrenador pone todos sus músculos a punto. Además, come siempre lo mismo, por supuesto alimentos de dieta.

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