La Volta 2014 incluirá hasta 25 puertos de montaña puntuables, dos de ellos de categoría Especial, tres de Primera y tres de Segunda, con catorce puertos de Tercera categoría, con especial importancia para los finales de etapa en alto.
En cada una de las siete etapas, con un total de 1.173 kilómetros, se disputarán dos esprints intermedios y un esprint especial en homenaje a Miquel Poblet, considerado el mejor ciclista catalán de la historia y fallecido en 2013, el cual será con bonificación de tiempo para la clasificación final.
--ETAPAS 94ª VOLTA A CATALUNYA.
1. (24/03/14) Calella - Calella, 165,700 kilómetros.
2. (25/03/14) Mataró - Girona, 171,200.
3. (26/03/14) Banyoles - La Molina (Alp), 162,900.
4. (27/03/14) Alp - Vallter 2000 (Setcases), 166,400.
5. (28/03/14) Llanars (Vall de Camprodon) - Valls, 222,200.
6. (29/03/14) El Vendrell - Vilanova i la Geltrú, 163,900.
7. (30/03/14) Barcelona (Montjuïc) - Barcelona (Montjuïc), 120,700.