Nacido el 13 de abril de 1934 en A Coruña, Abella y Ramallo se licenció en Derecho en la Universidad de Santiago y posteriormente ingresó en la Carrera Diplomática.
El Papa Juan Pablo II le nombró gentilhombre de Su Santidad, una de las más altas distinciones que puede conceder la Santa Sede a un laico.
El Vaticano fue su último destino pero con anterioridad Abella y Ramallo fue embajador en Kenia y cónsul en Rio de Janeiro, Washington y Miami.