En muchas ocasiones no podemos gestionar nuestras emociones y actuamos inintencionadamente con impulsividad, lo que puede afectarnos anímicamente y, por ende, tener consecuencias tanto a nivel personal como profesional.
Hay momentos o aspectos de nuestra vida en los que somos muy pasionales e incapaces de pararnos a recapacitar razonar y actuamos de manera impulsiva, sin pensar más allá.
Esto sucede en el amor, cuando nos enfadamos, en momentos de euforia, etc. Afloran en nosotros sentimientos y emociones que desencadenan unas reacciones que nos hacen responder sin haber pensado dos veces en las repercusiones.
Cristina Soria aborda esta situación con Isabel Sousa, del Instituto de Neurocoaching y Juan Carlos Campillo, director de PsicoliderArte, para averiguar cómo podemos canalizar nuestra impulsividad.
Si este es tu caso, en 'Ayuda-Te, cambia tu vida' ponemos a nuestro equipo de coaches profesionales a tu entera disposición, ofreciéndote su soporte y toda su atención.