Recomponernos tras una ruptura sentimental
Es muy común que, tras romper con nuestra pareja, sintamos miedo de volver a sufrir por amor y evitemos fijarnos en los demás.
Los coaches Cristina Soria, Isabel Sousa y Juan Carlos Campillo abordan este tema y nos dan pautas para recuperarnos de una ruptura sentimental.
Sabemos que una pareja es parte de nosotros en muchos aspectos: nos ocupan nuestro tiempo, comparten espacio físico con nosotros, etc. Y, cuando estas relaciones sentimentales se acaban, tendemos a sentirnos vacíos, lo cual es lógico, ya que una ruptura con una pareja es una pérdida al fin y al cabo.
A partir de este momento, nos adentramos en un mar de sensaciones. Recordamos muchas veces a nuestra expareja, lloramos, estamos tristes, nos atamos a las cosas que nos recuerdan a él o ella (música, ropa, películas, fotografías, etc.), nos entra miedo de volver a sufrir por amor, etc.
En el programa de esta semana, Cristina Soria, presentadora y coach profesional, trata con mayor profundidad esta situación de la mano de Isabel Sousa y Juan Carlos Campillo, del Instituto de Neurocoaching y directo de LiderArte, respectivamente.
Si estás atravesando una ruptura sentimental o sientes que aún no has podido dejar atrás a tu anterior pareja, ponemos a tu entera disposición a nuestro equipo profesional de coaches, que cuentan con una dilatada experiencia y te ayudarán a tratar tu caso de primera mano.