Prepara tu piel para la llegada de la primavera

¡Me encanta la primavera! llega el buen tiempo, los días largos y las ganas de pasar más tiempo fuera de casa. Después de meses de frio y lluvia, en los que la piel ha estado expuesta a las bajas temperaturas y vamos cubiertos de capas y capas de ropa, llegan los primeros rayos de sol y es el momento perfecto para prepararnos, para lucir una piel perfecta.

Exfoliar, hidratar, depilar y proteger son claves, para preparar la piel ante la llegada de la primavera. En este post vamos a descubrir los mejores cuidados para preparar la piel del rostro y cuerpo. Y descubrimos una selección de los mejores cosméticos para mantener siempre una piel sana y cuidada.

Si durante el invierno no hemos sido muy constantes con la exfoliación facial y corporal, ahora es el momento perfecto para hacernos un tratamiento de choque. Exfoliar el rostro y cuerpo cobra gran relevancia, al impedir que los poros de la piel se tapen, mantiene el Ph de la piel, eliminar las células muertas y añade ese extra healty glow a las mejillas. Es recomendable usar exfoliantes naturales para no irritar la piel.

Desde siempre me ha encantado tener la piel hidratada. Mantenerme hidratada es el mejor suero que mi piel y mi cuerpo pueden recibir. Si queréis tener una piel aterciopelada, la mejor fórmula es la combinación de exfoliante y crema hidratante. Estos dos pasos son fundamentales para lucir una piel sana, fresca y brillante.

A la mayoría de nosotros nos gusta tener un rostro bonito y con buen color, pero sin exceso de productos, lo saben muy bien en la tienda online Por y para mí. Esto se consigue, primero teniendo una base sana e hidratada.

La crema hidratante efecto seda, de textura muy suave, con alta concentración de aceites naturales y con aceite de Germen de Arroz para restaurar la piel, hacen de la Crema Hidratante Soft & Silk un regenerador celular, totalmente natural, perfecto para hidratar y cuidar la piel del rostro previniendo y frenando los signos de envejecimiento.

Como aún no hace mucho calor, puede que no nos demos cuenta de lo fuerte que es el sol en primavera, nos confiemos y nos quememos la piel. Por eso, en muy importante incorporar un protector solar a nuestra rutina diaria, aplicándolo sobre nuestro rostro y cuerpo después de la crema hidratante. ¡Solo así, estaréis listas para salir a la calle!

Para mí una crema protectora infalible es BB Magic de Stage Line, es una crema hidratante con color. Que además de hidratar, nutrir y proteger la piel, unifica el tono y minimiza las imperfecciones, dando un toque de luminosidad a mi piel. Lo mejor, es que no aporta la cobertura de un maquillaje, sino que confiere un tono de color que se adapta a cada tipo de piel. Esta magnífica crema además de aportarme toda la hidratación que necesito, me protege de los rayos UV gracias a su protección SPF30. 

Si las gafas de sol son importantes en cualquier época del año, más importante es llevarlas siempre cuando empiezan los primeros rayos de sol. Evitaremos fruncir el ceño y nos protege la piel del contorno de los ojos. Si las utilizamos habitualmente, junto con una crema de contorno de ojos, ayudaremos a prevenir las arruguitas de esta zona. 

A mí me encanta Celular Eyer Lift Cream, es una crema de contorno de ojos con textura híper-cocooning que estimula la elasticidad de la piel, para un efecto tensor-lifting inmediato y una excepcional eficacia antiedad.

¡Llega el momento de quitarnos los jerséis, los pantalones y las botas! Y mostrar nuestros brazos, piernas y pies de los que no nos hemos preocupado mucho durante el invierno. Por eso, al igual que hacemos con el rostro, tenemos que exfolia la piel del cuerpo, hidrátala bien y protégela del sol. Además, tenemos que ir preparando nuestros pies para lucir las sandalias.

Durante los meses de invierno por el tipo de alimentación, dietas altas en grasas, hacen que nuestros hábitos de vida hayan sido más sedentarios. Todos estos factores, acaban por congestionar el cuerpo y alterar las funciones normales del hígado, el intestino y el buen estado de la piel.

Es recomendable hacer una depuración sobre todo en épocas de cambios estacionales, como es la primavera. Es una manera de limpiar el organismo, llenarlo de vitalidad y restablecer el equilibrio fisiológico natural.

En primavera nos apetecen platos más ligeros, que aporten todos los nutrientes esenciales y, sobre todo, tenemos que aprovecharnos de los vegetales de temporada, ya que son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales. Es bueno comer fruta de temporada entre horas, eliminar los procesados y las grasas saturadas e incrementar el consumo de ácidos grasos omega-3, presentes en el aceite de lino, semillas de sésamo, nueces, etc., ya que tienen un gran poder antiinflamatorio. También es importante beber mucha agua, líquidos, infusiones.