Comedores escolares que enseñan a los pequeños a luchar contra la obesidad y el sobrepeso

Aprender a comer de todo y entrar en contacto con todo tipo de productos es la base de una alimentación sana y saludables. Los pequeños de la Escuela Infantil Zofío, de Madrid, se acostumbran desde el principio a integrar en su dieta todo tipo de verduras y vegetales, se sustituyen en la medida de lo posible las proteínas animales por las vegetales, se suprimen los fritos y los productos con exceso de azúcares o precocinados. Se trata de hacer más fácil a las familias mantener la tradición de la dieta mediterránea de toda la vida

La alimentación de nuestros hijos es uno de nuestros mayores retos. Proporcionales no solo productos naturales y sanos sino también enseñarles hábitos alimenticios correctos que les sirvan para el futuro es un tarea que no solo ha de realizarse en casa sino que también ha de prolongarse en el comedor escolar. Un niño que aprende a comer de todo y que no rechaza nada está alejado del sobrepeso y la obesidad.