El antes y el después de Arkano: su sorprendente pérdida de peso antes de 'Supervivientes'

  • El rey de las rimas comentó su proceso en redes sociales

  • Arkano animó a sus seguidores a que abanonasen malos hábitos

  • Está preparándose a conciencia para darlo todo en Honduras

Arkano es una de las revelaciones para el mundo Mediaset con su participación en 'Supervivientes 2024'. El rey de las rimas está pasando hambre en Honduras y perdiendo kilos, pero es un proceso por el que ya pasó en 2017 cuando su carrera empezaba a despuntar. El rapero ha experimentado un impresionante antes y después que podemos ver foto a foto.

Fue en diciembre de aquel año cuando sus seguidores se percataron de que el rapero estaba modificando su imagen y se mostraba más definido y fibrado. Natural como siempre ha sido habló de ello sin tapujos: “Que no os coman la cabeza. No hay dietas milagrosas, no hay caminos fáciles. El único modo de bajar de peso, si te apetece o para estar a gusto contigo mismo, estar feliz o tener más energía, es hacer deporte y comer sano. Ya está".

La salud alimenticia siempre ha sido importante para el concursante de ‘Supervivientes’ y quiso dejar claro que las dietas deben tener control médico. "Lo hago por encontrarme mejor conmigo mismo, no por estética", zanjaba en un vídeo que no tardó en hacerse viral.

Deporte para darlo todo en 'Supervivientes'

Precisamente el rapero ha publicado un vídeo en sus redes sociales en el que muestra sus rutinas deportivas para mantener el tipo en los Cayos Cochinos. "Estoy corriendo, estoy arrastrándome, estoy intentando que no me arrastren. Intentándolo. Aguantando mi peso, aguantando el equilibrio y otras muchas más formas como aprendiendo a hacer nudos de cuerda. ¿Por qué? Porque me apareció un vídeo en Youtube sobre cómo hacerlos", ha explicado Arkano con naturalidad.