Qué aperitivos engordan más y menos, según una experta nutricionista
María Hernández nos indica qué es lo más saludable de los chiringuitos
En verano, a todos nos encanta refrescarnos con una bebida fría y, ya de paso, picar algo rico que la acompañe. Para no coger demasiados kilos (que luego nos veremos obligados a perder) María Hernández Alcalá nos dice cuáles son los aperitivos más saludables. Lo que más recomienda (tanto de entrante como de plato principal) es el marisco cocido, en todas sus variedades.