No voy a mentiros, me preocupa mucho el paso de los años y quiero que sepáis que hace ya tiempo que entré en la “era del colágeno”. A partir de los 35 empezamos a producir menos cantidad de esta proteína y es cuando empiezan a aparecer las temibles arruguitas y “patas de gallo”, que me espanto ya solo de oírlo.
El problema es que a medida que vamos cumpliendo años, nuestro cuerpo va perdiendo progresivamente esta proteína y comenzamos a preocuparnos más por el cuidado de nuestra piel para evitar a toda costa la aparición de los primeros signos del envejecimiento como las arrugas o las horribles manchas
El colágeno es fundamental para poder lucir una piel envidiable, ya que es un magnífico antioxidante, que está detrás de la firmeza de la piel y de su hidratación, y que le aporta densidad, por eso cuando envejecemos y nuestras reservas están bajo mínimos tenemos la piel más seca y arrugada.
El cuerpo humano se compone principalmente de agua y proteínas. Estas últimas son un elemento fundamental en la composición de músculos y diferentes tejidos. Forma parte de la piel, el pelo, las uñas, las articulaciones, los huesos... además de unir los tejidos conectivos (músculos, tendones, cartílagos, etc.) Es como el cemento de nuestro cuerpo para que la piel esté tersa y lisa.
De ahí que sea necesario entrar en la era del colágeno y tenerlo como nuestro mejor aliado contra el paso del tiempo. Para mí, en cierta medida, es milagroso. Porque los meses que lo tomo noto muchísima diferencia en el estado de mi piel, más jugosa, más firme, con más luz… En definitiva, más juventud.
Hoy en día podemos encontrar muchas marcas de colágeno en el mercado, y cada vez con fórmulas más mejoradas y más eficaces, pero como en todo en la vida, cada uno tiene sus favoritos. Y estos son los míos, porque los he probado y a mí me funcionan muy bien.
Desde mi punto de vista, el colágeno que es más efectivo es el “bebible” ya que la cantidad de colágeno que hay en su formulación es mucho mayor que en pastillas o cápsulas, y con un vial al día tienes suficiente.
Me gusta mucho el Colágeno bebible de Abeco, un nutricosmético a base de colágeno hidrolizado, ácido hialurónico, resveratrol y vitamina C, especialmente indicado para retrasar los efectos del envejecimiento. Disminuye las arrugas, mejora la elasticidad y la hidratación de la piel, fortalece el cabello y consigue unas uñas más resistentes, disminuye la flacidez,...
Vienen 15 viales de 30 ml. Y se toma uno al día.
Para mí, uno de los mejores colágenos que hay en el mercado es “Gold Collagen RX”, colágeno hidrolizado bebible con 16 activos. Es la última formulación que ha sacado Gold Collagen para la piel, desarrollado por médicos y expertos en nutrición, con una innovadora patente europea que contiene Colágeno Hidrolizado, Elastina Hidrolizada, Astaxantina, vitaminas y minerales para promover la salud de la piel. Puede ser usado como único tratamiento antienvejecimiento y como complemento en tratamientos médico-estéticos.
Está especialmente indicado para mantener el aspecto natural de la piel, proteger contra el estrés oxidativo, conservar la hidratación y la elasticidad de la piel ayudando a reducir la aparición de arrugas. Viene en frascos de cristal, 10 en cada caja, para preservar su fórmula sin conservantes. No contiene gluten y es apto para diabéticos (halal, kosher).
Otra maravilla de la que todo el mundo parece estar hablando últimamente como el nuevo elixir de la juventud es “Unique Pink Collagen”, el polvo rosa convertido en infusión.
Mediante una pequeña dosis diaria del producto (2 cucharaditas dosificadoras) se descubre su efectiva función antioxidante y se libera el sistema digestivo de la acumulación de toxinas, mejorando la absorción de nutrientes y el tránsito intestinal y evitando el problema del vientre hinchado. El resultado más visible: una mayor luminosidad en la piel.
Se puede diluir en agua en forma de infusión, o añadir a batidos de frutas, helados o tortillas de avena.
Además de colágeno, incorpora otros ingredientes principales: Ácido hialurónico, fibras de bambú, Vitamina B9, Vitamina C, Camu-camu, Insulina, Herbagut y Coenzima Q10.
Y para rematar su fantástica fórmula, incluye extracto de pino mediterráneo, agua dunadella, luteína, Astaxantina o zinc.
Es lo más para tener una piel resplandeciente, rejuvenecida, luminosa y firme.
Y por último siempre tengo en mi despensa Articao, de Pinisan, que es colágeno hidrolizado con sabor a chocolate. Nos encanta a toda la familia. Y está enriquecido con ácido hialurónico, cúrcuma de alta asimilación, silicio, magnesio y vitamina C que contribuyen al funcionamiento normal de los cartílagos y los huesos.
Su fórmula está desarrollada pensando en un completo bienestar articular. Se toma un cacito al día diluido en agua y está muy rico.
Los años pasan y lo hacen para todos, pero no por eso tenemos que renunciar a la juventud. Así que os animo a entrar en la “era del colágeno” y que se convierta en vuestro nuevo mejor amigo. Vuestra piel, uñas, cabello, articulaciones y huesos lo van a agradecer.