De manzana

La manzana es la fruta más sana, nutritiva y enriquecedora de nuestra dieta. Un 85% de su composición es agua. Es rica en pectina (buena aliada contra el colesterol y la diabetes), en aminoácidos, en ácidos, en azúcares (fructosa, glucosa y sacarosa), en fibra, en calcio, en hierro, en fósforo y en potasio (necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal). Además, es fuente de vitamina C (si te comes una reineta del Bierzo estarás dando a tu cuerpo cinco veces más de esta vitamina que con cualquier otra manzana) y de vitamina E (con acción antioxidante). Por si fuera poco, actúa como antiinflamatoria del aparato digestivo y elimina la acidez estomacal, regulando el intestino. Es diurética y depurativa, siendo muy adecuada en casos de obesidad y enfermedades reumáticas. Te ayuda a dormir mejor, tiene propiedades anticancerígenas y mi dentista siempre me ha dicho que la mejor forma de fortalecer tus encías es comerte una a mordiscos.

Considerada la fruta más popular, la manzana ha dado y sigue dando mucho juego…como logotipo de la compañía discográfica de The Beatles, como logotipo de la empresa informática Apple Inc (su variedad canadiense McIntosh), como definición de la ciudad de Nueva York (The Big Apple) o como fruta envenenada y entregada a la pobre Blancanieves…

La manzana ha jugado un papel importante en la historia: se cita en la Biblia como el fruto prohibido que provocó la expulsión del ser humano del paraíso. En el siglo XII A.C y en tiempos del faraón Ramsés III, se cultivaba en los fértiles valles del Nilo. En la mitología griega, la manzana de oro que París entrega a la diosa Venus y que provoca la enemistad entre Atenea y Hero, pasó a la historia como la conocida "manzana de la discordia"… además, quién no oyó decir que ¿una manzana golpeó a Isaac Newton en la cabeza estando bajo un manzano y a raíz de ello, dedujo la Ley universal de la gravedad?

Gracias a su facilidad de adaptación a diferentes climas y suelos, la podemos encontrar durante todo el año y es la fruta más cultivada a nivel mundial, siendo España uno de los principales países productores.

Los diferentes colores de la piel hacen que se diferencien en cuatro grupos: verdes, rojas, amarillas y bicolores ¿Su sabor? varía de muy dulce a muy ácido. Es de los pocos frutos que pueden comerse a cualquier hora del día, sin producir incompatibilidades alimentarias (A mi, me rechifla la tarta de manzana acompañada de helado de vainilla, las manzanas asadas que hacía mi abuela y por supuesto un buen vaso de sidra…)

La inspiración del Apple Look despertó inmediatamente en mi cabeza el día en el que encontré las manzanitas rojas y verdes (Los Peñotes: www.lspñts.es que me sirvieron para adornar el collar con cadenas doradas y lacitos negros de Marc Jacobs (c/ Marqués de la Ensenada 2). Ya tenía el collar, base del estilismo, el resto vino rodado… Encontré la chaqueta, en terciopelo negro, de smoking y con botones dorados en Carolina Herrera. Escogimos un corsé muy escotado, en encaje negro de Andrés Sardá: www.andressarda.com (c/ Don Ramón de la Cruz 39) y fue confeccionada en Telecinco por Maribel Soriano. Con medias tupidas negras de Janira: www.janira.es, la Milá se calzó unos zapatos de raso negro de Mónica García (c/ Claudio Coello 56). El abanico pintado a mano, era de Aire Distinto: Lola Blay, c/Mayor 104, Aldaya. Valencia.Tel: 961 501 139-961 507 470. ¿Los pendientes y el anillo de manzanas? Made in Telecinco.

Hoy os regalo fotos de vuestro rábano preferido…

En camerino…

Y de camino al plató…

La tienda Elite nos presenta en exclusiva, la nueva marca de accesorios y gafas A-MORIR de la diseñadora Kerin Rose. Son las gafas que Rihanna ha llevado en sus últimas apariciones y vídeos, piezas elaboradas a mano y en ediciones limitadas. http://www.frivolidays.com/?p=189

¿Conocéis los bolsos de ANGEL JACKSON? Gwen Stefani y Lady Gaga los han llevado en sus últimas apariciones… de venta online en ELITE: www.elitestore.es. O en Tel. 952 81 26 21.

vero_go_vi:) el outfit grisáceo de Laura estaba compuesto por: una parte de arriba de Bimba y Lola, una falda globo de Bershka y un cinturón que ya no encontrarás porque es de temporadas anteriores y personal de la estilista de la serie, Maite Rod.

FATY-SOLE-ELENA: ¿en alguna ocasión habéis acertado vuestra quiniela? ¡Seguro que la próxima semana ganáis!

GUANABO: ¿puerros? ¿Espárragos? ¡Gracias por vuestras propuestas!

Neskatila: la blusa de Emma García (20/10/09, MYHYV) es de John Galliano: de venta en It Ayala 26 (c/ C/ Ayala 26).

hctrbloguero: no tuve la suerte de ver ningún rodaje de S&TC, con Bruce me bastó! Gracias a ti!

Babybluex: los zapatos de Catalina son de Zara.

Secretaria: gracias por tus palabras.

gemma 21 años: transmito tu comentario a Mercedes, gracias.

Pilar Portero, ¡¡MENUDA SORPRESA!!, Rosapoba de Valencia, LAURAVALENCIA47: enhorabuena a todo el equipo de Aire Distinto por su trabajo.

nuri1987: el cinturón de Cata (hablando con el moreno) es de Bershka.

kamelucha55: un beso muy grande para tu vecina y otro para ti.

rodrigh: bienvenido! esta es tu casa siempre que quieras, pero primero estudia…luego entras a visitarme.

Partiendo de los elementos de las últimas temporadas, en cuanto a ideas y colores, Insight se ha centrado en la “sustancia” de lo que se percibe como un guardarropa clásico, es decir, prendas ponibles temporada tras temporada, imperecederas. Cada línea ha sido concebida, tratada y acabada transfiriéndole la apariencia de una exclusiva pieza vintage. Con claros giros modernos sobre rotundos eslóganes y los ya clásicos diseños gráficos de Insight, sin olvidarse de las camisas de cuadros que se convierten en una de las claves principales de esta temporada. Unificando lo nuevo y lo viejo con una onda retro para una colección confortable, que sienta bien y te hace sentir a gusto!! www.insight51.com

Astragalo: no sufras tanto y disfruta! Ya querría yo post similares de mi querido Bruce… P.D: no son patatas fritas! En las pruebas, no hay tiempo para Kit-Kat!

Nyra: yo también soy fan de Castañer. ¿De puerro?

Nano23: si te gustan las botas y te gusta Amaia Salamanca, ésta es tu marca: www.mustang.es ¡enhorabuena por tu nueva figura!

Rabanero: ¡todos nos alegramos del éxito del estilismo rabanero! Gracias.

Dos de las firmas italianas más punteras apuestan por una feliz y larga unión. La historia de Deborah Milano está unida a los cambios sociales más significantes del último siglo que dio paso al estilo de vida y valores de los que disfrutamos hoy en día. La compañía empezó bajo el nombre de Deborah en los años 60 y rápidamente adquirió reputación por saber interpretar los gustos de los jóvenes y las tendencias. Deborah pronto se convirtió en la firma de maquillaje más popular entre los más jóvenes. Nolita es la esencia de la chica actual, versátil y sofisticada pero que vive la calle. Junto al lema 80´S ARE BACK, las dos firmas forman el tándem perfecto para llamar la atención este invierno. Atentos a lo que está por llegar! www.nolita.it

Uge: discúlpame…el nick me equivocó.

DESEO: ten paciencia y te sorprenderemos…

Jm: no conocía tu pueblo, navegando, lo descubrí.

77ocular77: gracias por los complementos que propones.

Molex: tu petición es complicada… el estilismo va de frutas y verduras, no de platos, aún así, agradezco muchísimo tu propuesta de estilismo tan currado.

Curxen: genial que te gustaran las medias chillonas del traje del rábano, dudé con otras más oscuras, pero al final triunfaron las que llevó. Con tus sugerencias me vino a la cabeza la forma de la falda de calabaza…

marieta_madrid: ¡si estás delgadísima! ¿Será la falda? No lo entiendo… te estilizará un zapato, olvídate de los botines, resérvalos sólo si tus piernas son kilométricas, al contrario, te acortarán la pierna…

vic86: compartes opinión con la mayoría… ¡el traje de rábano encantó! Aunque LaRambla que sigue prefiriendo el de piña!

dalila_5: ay cómo me castigáis cuando olvido mencionaros… ¿TP? eres adorable. ¿Te mataron los Vivier? No me extraña… ¡eres una valiente! Pero la pista mereció la pena, ¿no? A mi me va genial el corrector de Guerlain.

ion-laos: ¿ y que me dices del de manzana? Para que luego os quejéis…

Babybluex: hay gente que va en vaqueros, en traje… (De todo un poco) yo elegiría un vestido corto y aunque dentro de la sala, no creo que tengas frío, para acompañarlo, yo te recomendaría una blazer masculina (¡es la prenda estrella!), unos zapatos cómodos y una cartera especial y ¡lo tienes!

Alvariito: tu idea me inspiró en el estilismo de calabaza. La dirección es ésta: Dpto. Estilismo T5. Crta. Fuencarral a Alcobendas 4. Madrid 28049. Gracias. ¿Te gusta Pe? ¡Va a ser genial verla en S&TC! Después de mis intensas búsquedas…en invierno, hacerte con cazadoras vaqueras de color, es complicado. Aún así encontré una gran selección en: www.yoox.com, también echa un ojo en Levi´s, Pepe Jeans, Gas, Diesel….

¡Suerte!

Besos de manzana para tod@s.