Aprende a contrarrestar los excesos que se cometen durante las vacaciones
¿Cómo no tirar por la borda todo lo que hemos conseguido durante el año?
Muchas gente se pasa el año cuidándose para llegar al verano en buena forma, pero pierden en pocas semanas todo lo que han conseguido durante muchos meses. En 'El Programa del Verano' te enseñamos algunas claves para mantenerte en forma durante las vacaciones.