De 0 a 12 años: este es el tiempo que debe jugar tu hijo

Los resultados del último informe de la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles (Arhoe), '¿Cuánto se dedica en España a los hijos?', han dejado unas conclusiones desoladoras sobre el escaso tiempo, que cada vez se recorta más, que pasan los padres con sus hijos.

Según el informe, para casi un 76% de los adultos encuestados, la actividad favorita de los niños para hacer junto a los mayores es jugar; algo que no cumplen la gran mayoría de los progenitores.

Una tendencia para nada recomendada por los expertos, quienes estiman que se debería emplear "una hora o más" a jugar con los hijos. Sin embargo, este es un promedio que varía en función de la edad de estos.

En el caso de los niños que tengan de 0 a 3 años, los especialistas consideran que el juego debe ocupar gran parte de su día, sin usar dispositivos electrónicos ni la televisión.

Para aquellos cuya edad oscile entre los 3 y 6 años, también deben pasar el mayor tiempo posible jugando con los mayores, porque de esta manera aprenden. Mientas que el tiempo dedicado a las nuevas tecnologías no debería superar la media hora, siempre que estén bajo supervisión y que sean contenidos adaptados a su edad.

A los menores de entre 6 y 11 años, sería suficiente con dedicar una hora al día para jugar, más allá de las actividades extraescolares que se imparten en los colegios. En cuanto al tiempo que pasan frente a las pantallas de móviles o de la televisión, no debería superar la hora y sin que sean todos los días de la semana.

Ya a partir de los 12 años, los hijos cambian el terreno de juegos por los espacios en los que puedan practicar cualquier deporte con otros compañeros y dejar el uso de las nuevas tecnologías por un tiempo de no más de hora y media.