Penélope se prepara duro para su primera aparición pública tras el parto

Imagen de archivo de Penélope Cruz y Javier Bardem antes de dar a luz. Foto: EFE.
INFORMATIVOS TELECINCO / AGENCIAS
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El pasado 22 de enero la actriz dio a luz a su primer hijo en el que fuera un parto largo, natural y provocado y, al parecer, una de sus primeras decisiones ha sido la de no dar el pecho a su bebé en un intento de recuperar su figura cuanto antes, según recoge La Razón.

Y es que un embarazo es un embarazo y, durante el suyo, Penélope ha engordado unos 14 kilos. Por ello, la actriz se ha puesto en manos de varios expertos que le han impuesto una estricta dieta para lucir una esbelta figura en la alfombra roja del Teatro Kodak donde previsiblemente acudirá junto a su marido, Javier Bardem, nominado a un Oscar por su papel en Biutiful.

"Penélope Cruz puede enfrentarse a un sobrepeso de entre cinco y seis kilos y, para eliminarlos en cinco semanas, su única alternativa sería la de seguir una dieta proteinada. Con la constitución de la actriz y su estructura corporal, delgada y acostumbrada al entrenamiento físico, podría conseguirlo sin dificultad", según ha explicado la doctora María Rey, nutricionista del Centro Médico Estético Mawa de Madrid.

La dieta de Pe consistiría en un régimen de proteínas cinco días a la semana, complementado con una dieta a base de líquidos durante los dos días restantes. Pero la actriz tiene que acudir a la clínica para hacerse análisis periódicamente, par asegurarse de que está todo en orden.

Además, algunas fuentes apuntan que Penélope podría estar complementando la dieta con ejercicio físico para conseguir rápidamente un vientre plano. "La actriz debería conformarse con ejercicios cardiovasculares de baja intensidad y abdominales porque hay que esperar un mínimo de tres meses después de un parto para comenzar un entrenamiento deportivo duro", tal y como ha comentado Marcos González, co-director del departamento de Fitness del Grupo DIR de Barcelona.

No obstante, una de las hipótesis más razonables es que la actriz haya contratado los servicios de Gunnar Peterson, un reconocido entrenador personal de Hollywood al que ya han recurrido otras actrices y amigas suyas, como Salma Hayek y Jennifer Lopez, para ponerse en forma tras sus respectivas maternidades. EPF