La secuela más frecuente del covid que afecta de lleno a tu sueño
El 40% de los pacientes con covid persistente sufre trastornos del sueño
Los casos de insomnio y sueños desagradables “se han disparado” con el covid
Cómo afecta el covid persistente a cada parte de nuestro cuerpo: de la fatiga a las lagunas mentales
Son muchas las secuelas que deja el coronavirus, desde secuelas emocionales y cognitivas hasta trastornos del sueño. Este último síntoma afecta ya al 40% de los pacientes y se ha convertido en una de las secuelas más frecuentes del coronavirus.
Los síntomas más frecuentes en el covid persistente
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El 'Covid persistente’ se refiere a los síntomas que se producen en personas con antecedentes de infección probable o confirmada de Covid-19, generalmente tres meses después del inicio, que duran al menos dos meses y no pueden explicarse con un diagnóstico alternativo.
Los síntomas más frecuentes son cansancio, malestar general, dolor muscular y articular, mareos, fiebre y también destacan los trastornos del sueño. Entre los síntomas respiratorios, los más comunes son tos y sensación de falta de aire, también pueden producirse síntomas digestivos como diarrea, pérdida de apetito y dolor de estómago.
Sin embargo, entre esos síntomas, uno destaca por encima del resto en las secuelas del covid: los trastornos del sueño. Un estudio de la Clínica Cleveland señala que el 40% de los pacientes con covid persistente padecen esta afección. Además, el estudio también señala que los pacientes negros son tres veces más propensos a sufrir trastornos del sueño que el resto de pacientes.
La pandemia "ha disparado" los casos de insomnio
La pandemia de coronavirus "ha disparado" las cifras de casos de insomnio y los sueños de contenido "angustioso", según las coordinadoras de la Unidad de Trastornos del Sueño y Ventilación del Hospital Valdecilla, las doctoras Mónica González y Marian Martínez.
La incertidumbre ante el futuro, junto al miedo a la enfermedad o a la muerte de familiares o de nosotros mismos "ha generado un estrés tremendo" que ha repercutido en la calidad del sueño nocturno.
Según estas expertas, se estima que padece insomnio un 20-40% de la población, algo que puede variar según las circunstancias de cada momento, "por ejemplo, durante el confinamiento las encuestas poblacionales realizadas demostraron que más del 60% de ciudadanos dormían mal". "No hay duda de que los trastornos del sueño son muy prevalentes y que su incidencia va en aumento".
La Medicina del Sueño ha demostrado "un crecimiento exponencial" en los últimos años. Los cambios sociales y tecnológicos propios de las sociedades occidentales desarrolladas han derivado en que "cada vez sean más las personas que sufren una privación crónica de sueño".