En ‘Ya es mediodía’ explicamos cómo podemos ahorrar dinero, ahora que los precios han subido y la vida es mucho más cara. Marc Calderó trae el “ayuno financiero”, algo tan sencillo como “comprar un boli una libreta”.
El primer paso es apuntar en un diario de gastos lo que gastamos, pero también lo que ahorramos. Por ejemplo, si salimos a desayunar a una cafetería, apuntamos 1,60€ del café en los gatos y habiendo comido en casa una tostada con jamón ahorramos los 3€ que vale fuera.
Otro consejo muy importante es dejar las tarjetas de crédito en casa. Con el dinero en efectivo somos más conscientes de lo que gastamos, según los expertos. Una de las partes clave del “ayuno financiero” es no gastar en cosas innecesarias, reduciendo nuestro consumo en comidas, cenas y en ocio.
Además, el ayuno financiero debe realizarse por 21 días, para ganar consciencia de nuestros gastos innecesarios y no repetirlos en el futuro.