¿Por qué te salen llagas en la boca?
Hay muchas razones por las que nos pueden salir estas dolorosas heridas bucales
No son contagiosas y suelen desaparecer por sí solas, sin necesidad de medicación
¿Qué tienen en común la diabetes y la salud bucal?
Son tan dolorosas como molestas, y desgraciadamente muy comunes, pues un gran porcentaje de la población las ha sufrido en algún momento de su vida. Hablamos de las llagas que aparecen en la boca, ya sea en las encías o en la lengua, y cuyo origen no solemos conocer. A fin de cuentas, si no hay complicaciones, no tardan demasiado en eliminarse, lo que nos lleva a obviar la razón de que hayan aparecido.
Detectar una llaga
MÁS
Sin embargo, si conocemos el origen de las llagas en la boca, quizás podamos evitar que salgan y, por lo tanto, sufrir las molestias que nos provocan al comer o al beber.
Lo primero que hay que detectar es si tenemos una llaga o no. Esto es sencillo porque, como hemos apuntado, la mayoría de las personas las han sufrido en alguna ocasión. Llamadas también aftas, “son una especie de heridas de color blanco rodeadas por un enrojecimiento característico”, explican en el grupo Viamed, donde añaden que, además de no ser contagiosas, suelen reaparecer.
¿Por qué salen llagas en la boca?
Eso sí, sobre las causas existen más dudas, ya que muchas veces el elemento que las provoca es desconocido. No obstante, las más habituales son los siguientes:
- Reacción inmunológica ante bacterias habituales en la flora bucal.
- Debilidad del sistema inmunitario.
- Situaciones de estrés.
- Cambios hormonales.
- Predisposición genética.
- Uso inadecuado del cepillo de dientes.
- Utilización de prótesis dentales.
- Falta de vitaminas claves en la alimentación como es el caso de la B12, así como de otros elementos como el hierro o el ácido fólico.
- Intolerancias alimentarias.
Como se puede comprobar, las causas de que aparezcan llagas en la boca son muchas y muy variadas. Por regla general, tienden a desaparecer solas, sin necesidad de intervenir. Sin embargo, puede darse el caso de que el dolor sea muy incómodo y queramos acelerar la curación.
Qué hacer con las llagas de la boca
Si se quiere seguir un tratamiento para eliminar las aftas bucales, existen varias opciones que explican en Sanitas:
- Utilizar enjuagues bucales que contengan agua salada y bicarbonato con el objetivo de reducir la inflamación y, como consecuencia, el dolor.
- No tomar alimentos ácidos o demasiado picantes, ya que podrían provocar una incómoda irritación.
- Aplicar cremas específicas para esta dolencia bucal que recomiende un farmacéutico.
- Si el dolor persiste, será necesario visitar a un dentista para que realice una revisión.
Prevenir las llagas
Ya hemos señalado que las causas de las llagas en la boca son muy diversas, lo que dificulta su aparición. No obstante, existen algunos hábitos que pueden ayudar a que sea más complicado que surjan aftas.
- Como cabe esperar, la principal prevención pasa por mantener una correcta higiene bucal que pase por lavarse los dientes después de cada comida.
- Mantener una dieta equilibrada que aporte los nutrientes necesarios para que nuestro organismo se encuentre en un estado saludable.
Controlar el estrés, especialmente en los episodios en los que nos encontramos especialmente nerviosos. Hay diversas técnicas que pueden ayudar a esta misión, pues de ese modo el riesgo de aparición de llagas será mucho menor.