Descubre qué es la moringa y cuáles son sus beneficios
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telecinco.es 17/02/2019 12:20
- Aumenta la capacidad respiratoria para combatir enfermedades como el asma.
- Previene la diabetes ya que dispone de propiedades que regulan el estrés oxidativo, que disminuye los niveles de azúcar en la sangre, mejorando la protección contra el daño celular.
- Evita la absorción de colesterol en el intestino y la formación de placas de grasa en las arterias, disminuyendo así el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasulares.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Contribuye a la pérdida de peso, ya que es rica en firbas y proteínas que aumentan la sensación de saciedad.
- Previene y combate la anemia, ya que dispone de hierro y favorece el aumento de glóbulos rojos.
- Aumenta las defensas del organismo, posee sustancias que fomentan el sistema inmune.
- Posee efecto efecto antiinflamatorio y analgésico por lo que alivian síntomas de enfermedades como el reumatismo.
- Protege e hidrata la piel.
- Fomenta la salud del sistema digestivo, previniendo o tratando úlceras estomacales y ayudando a combatir el estreñimiento por su alto contenido de fibras.
- Ayuda a tratar las hemorroides, ya que fomenta la circulación sanguínea causando un efecto vasodilatador.
- Mejora la visión por un componente que tiene y que es precursor de la vitamina A.
- Ayuda a disminuir los efectos de la menopausia.
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