Ana Rosa Quintana ha conectado en directo con la ministra Dolors Montserrat y el doctor Valentín Fuster, una eminencia en cardiología que apadrina la última campaña de ‘12 Meses’ que busca concienciar y prevenir enfermedades cardiovasculares. "No se trata solo de comer chocolate blanco o negro o ajo, tampoco vale correr cinco millas y después abrir la nevera y comer lo primero que encuentras". Fuster explica que lo más importante es tratar todos los factores de riesgo: la obesidad y la presión arterial alta, el colesterol elevado y la diabetes y cuatro conductas: no fumar, hacer ejercicio, cuidarse la dieta y tener momentos al día para relajarse. "Pueden ser 15 minutos al día para pensar o puede ser haciendo yoga", ha añadido.