La mala alimentación se ha constituido como el principal factor de muerte prematura en el mundo, por delante de otros factores como el alcohol o el tabaco. A causa de esta mala alimentación y otros factores de riesgo, como puede ser la falta de ejercicio físico, puede provocar enfermedades como la cardiopatía isquémica, el infarto agudo de miocardio o diabetes.
Tener una mala alimentación, provocada por comer pocas verduras, frutas, nueces y granos y consumir carne roja, sal y azúcar en cantidades excesiva, también puede hacer que la que ha sido considerada como la principal causa de muerte prematura en el mundo, tener una presión sanguínea alta, algo que unido a los antecedentes familiares, la obesidad, el exceso de sal, el tabaquismo o el exceso de alcohol, se potencie, recoge RT.
Tanto para los hombres como las mujeres, la principal causa es la presión sanguinea alta provocada por una mala alimentación, pero en el caso de los hombre la segunda es el tabaquismo, la tercera el sobrepeso, la cuarta la diabetes y la quinta una dieta alta en sal. En las mujeres es el sobrepeso la segunda causa de muerte prematura, la tercera es una dieta alta en sal, la cuarta es la diabetes y la quinta una dieta baja en fruta.
Gtres