La cocina es otro de los puntos donde muchas veces los niños quieren participar y, en los últimos tiempos, los programas y juegos de cocina se han multiplicando, aumentando la curiosidad de los más pequeños. Muchos padres se han dado cuenta de que pueden convertir la cocina en otra manera de jugar y aprender, no sólo a cocinar, sino a comer bien. Podemos hacer que nuestros hijos nos ayuden haciendo la cena o la comida, aunque tenemos que tener en cuenta una serie de factores para mantener la seguridad, según diversas webs especializadas.
Es importante los niños siempre estén acompañados cuando quieran participar en la cocina, sobre todo si son pequeños, para vigilares y evitar accidentes.
Explícale a tus hijos los peligros a los que puede enfrentarse, para que sepan lo que es: que entiendan que los cuchillos cortan, que el horno quema... todas las precauciones que deben conocer.
Evita que se distraigan mirando la televisión o con otros juegos mientras están en la cocina. Si quieren ayudar, tendrán que hacerlo prestando toda la atención necesaria.
Usa un delantal para que no se manchen toda la ropa, o alguna camiseta vieja. Siempre presta atención a las mangas: que no sean extremadamente largas para que no puedan engancharse.
Explica también la importancia de la higiene y limpieza: que aprendan a lavarse las manos siempre antes de tocar la comida. Es necesario además hacerlo después de tocar ciertos alimentos que pueden contener bacterias como la carne, el pollo, los huevos o el pescado crudo.
Enséñales a tener paciencia. No pueden comenzar haciendo cosas difíciles, y es importante que lo entiendan. Tienen que saber aprender poco a poco, y dejarse ayudar por los mayores.