Cómo reducir gastos en la jubilación sin disminuir la calidad de vida

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¿Pensando en la jubilación?
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MadridLa jubilación es una etapa esperada por muchos, pero también temida por otros, especialmente por la posible bajada de ingresos que puede suponer. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), en España, la pensión media mensual ronda los 1.376 euros en 2024, lo que supone un desafío financiero para mantener la calidad de vida previa al retiro laboral. Expertos en finanzas personales ofrecen recomendaciones clave para reducir gastos sin afectar negativamente el estilo de vida.

  • Optimizar gastos fijos: Uno de los primeros pasos recomendados por expertos financieros es evaluar y ajustar los gastos fijos mensuales. Entre ellos se encuentra en primer lugar todo lo relacionado con la vivienda. Se podría evaluar mudarse a un espacio más pequeño o con menores costes de mantenimiento para realizar un ahorro importante. Los jubilados pueden reducir hasta un 20% sus gastos anuales optando por viviendas más pequeñas o incluso modelos compartidos. En cuanto a los servicios y suministros, lo mejor es revisar contratos de telefonía, internet y electricidad para intentar generar un ahorro significativos. Cambiar a compañías con tarifas especiales para mayores o tarifas reguladas puede suponer una reducción mensual considerable.
  • Aprovechar los descuentos: Muchas instituciones ofrecen tarifas reducidas o descuentos especiales para jubilados, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Estos pueden incluir transporte público, ocio, cultura, y hasta servicios básicos de salud. Aprovechar estas ventajas puede reducir considerablemente el gasto mensual sin renunciar al disfrute y entretenimiento habitual.
  • Gestión eficiente de gastos de salud: La salud representa uno de los gastos más relevantes en la jubilación. Según datos, en 2024, los jubilados españoles destinan alrededor del 12% de su presupuesto mensual a gastos sanitarios y medicamentos. Optar por seguros médicos adaptados específicamente a personas mayores, que cubran los servicios realmente necesarios y no extras superfluos, puede reducir significativamente estos costes. Además, mantener hábitos saludables puede prevenir enfermedades y gastos médicos futuros, como indica el Dr. Rafael Bengoa, experto en salud pública.
  • Controlar los gastos de alimentación: La alimentación representa un gasto esencial que, bien gestionado, permite generar importantes ahorros sin afectar a la calidad nutricional. La OCU aconseja planificar las compras semanales, evitar desperdicios y elegir alimentos de temporada, estrategias que pueden reducir el presupuesto en alimentación hasta en un 25%.
  • Revisar suscripciones y gastos innecesarios: Es habitual mantener suscripciones a servicios de streaming, gimnasios o revistas que no se utilizan plenamente. Cancelar estos servicios poco aprovechados puede significar un ahorro anual considerable. Asimismo, evaluar frecuentemente estos gastos asegura que cada euro invertido realmente mejore la calidad de vida.
  • Generar ingresos adicionales: Finalmente, considerar fuentes adicionales de ingresos puede equilibrar el presupuesto en la jubilación. El alquiler temporal de habitaciones o espacios en plataformas especializadas como Airbnb o la participación en trabajos puntuales relacionados con la experiencia profesional previa son algunas alternativas recomendadas por distintos expertos.
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En conclusión, con una planificación cuidadosa y ajustes estratégicos, es perfectamente viable reducir gastos en la jubilación sin que esto implique sacrificar calidad de vida. Cada paso hacia una gestión financiera más eficiente permite disfrutar plenamente de esta etapa vital.