Cinco consejos para disminuir las ojeras pigmentarias en primavera
PIXABAYLa exposición a los rayos ultravioleta, que aumenta con la llegada de la primavera, y el incremento de las temperaturas, son otros factores que deben evitarse en la medida de lo posible, pero también hay otros trucos que te ayudarán a evitar su oscurecimiento.
Según los dermatólogos, la piel que rodea los ojos es hasta cuatro veces más delicada y fina que la del resto de nuestro cuerpo, por ese motivo las marcas del paso de los años como las arrugas, así como la deshidratación y los edemas son más evidentes en este área del rostro. Además, tienen mucho que ver la estructura ósea de la cara y la pigmentación de la dermis. Las venas de ese área son más evidentes en personas con la piel más clara y son muchas las que al exponerse a los rayos solares, un gesto más habitual en primavera y verano, incrementan la producción de melanina, oscureciendo esa zona de la cara.
Además, existen ciertos medicamentos que provocan retención de líquidos, sin olvidar que las alergias, típicas de esta época del año, también se reflejan en el rostro dilatando la piel que rodea los ojos. Los expertos advierten también que la hipercromía idopática del anillo orbital es un signo también de enfermedades circulatorias o de escasez de ciertos nutrientes como la vitamina K, sin olvidar la deshidratación, una cuestión a tener muy en cuenta cuando aumenta el termómetro.
Descanso e hidratación
Cuando la causa se debe a la fatiga y a la falta de horas de sueño es importante recuperar una rutina de sueño que incluya como mínimo ocho horas de descanso. Además, según el dermatólogo de Kim Kardashian, el doctor Harold Lancer, aconseja que no hacerlo de lado o boca abajo porque se presiona la piel de los ojos. El gurú de la belleza de una de las reinas de Instagram aconseja hacerlo boca arriba y con una almohada alta que ayude a drenar los líquidos hasta el rostro. Asimismo, los expertos aconsejan a sus pacientes la utilización de gafas de sol que cubran bien esa zona para evitar la incidencia de los rayos ultravioletas y la pigmentación de esa zona, un magnífico antiojeras y antiarrugas.
Buena alimentación
El hierro y la vitamina K deben estar presentes en la dieta de aquellas personas con cierta tendencia a ojera. Asimismo, mantener una alimentación sana y equilibrada con prevalencia de frutas, verduras, legumbres, carnes blancas y pescado a la plancha son ideales, además de eliminar la cafeína y las bebidas con gas. Para el organismo en general es importantísimo la hidratación al ingerir un mínimo de litro y medio de agua diaria.
Tratamientos específicos
Existen una enorme variedad de cremas tópicas diseñadas para esa zona del rostro, compuestas, entre otros elementos, de vitamina E –un antioxidante que ayuda a proteger a las células contra los daños causados por los radicales libres– y manzanilla, que posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Para los casos más evidentes y graves existen otras alternativas como la luz pulsada intensa y el láser, además de los rellenos dérmicos para eliminar las sombras.
Algodones o rodajas de pepino
Los dermatólogos y los expertos en belleza desaconsejan utilizar crema facial en esta zona porque su piel fina absorbe demasiado producto, que no puede sintetizar. Los especialistas aconsejan utilizar productos específicos o bien impregnar algodones con lociones hidratantes o agua de rosas que posteriormente introduciremos en el congelador para aplicarlos después sobre los ojos. El mismo efecto de vasoconstricción que llevan a cabo las famosas rodajas de pepino, un remedio casero infalible.
Disminuye el estrés
El ritmo de vida actual tiene un efecto directo en nuestro bienestar y eso se refleja en nuestra cara. El estrés y la ansiedad lo que conlleva un aumento de sangre e hinchazón de ciertas zonas de nuestro cuerpo, entre ellos el rostro. Trata de evitarlo en la medida de lo posible, tomarte la vida con más tranquilidad y tus ojos te lo agradecerán.
