Malagueño, deportista, modelo, presentador, y actor, Efrén fue el chico dorado de Telecinco en el año 2008. Fue el segundo tronista chico de 'Mujeres, Hombres y Viceversa' y, años más tarde, volvió a buscar el amor en el programa. Una de sus últimas relaciones ha sido con la colaboradora Marta López, con quien se ha reencontrado en 'GH DÚO'.