Ir a un concierto es más saludable que hacer yoga o pasear

La Universidad de Londres ha llevado a cabo un estudio en que revelan que asistir a un concierto de música en directo puede aumentar nuestros niveles de felicidad hasta en un 20% frente a otras actividades como realizar deporte.

Según informa DailyMail, los investigadores de Goldsmiths realizaron una prueba en la cual escogieron a un grupo de personas a quienes pidieron contestar a unas pruebas psicométricas, herramientas utilizadas para medir las capacidades mentales y el estilo conductual.

Tras el cuestionario los investigadores dividieron el grupo en tres subgrupos que llevaron a hacer tres actividades diferentes equipados con monitores de frecuencia cardíaca: asistir a un concierto, una sesión de yoga, y pasear junto a su perro.

El estudio concluye que el grupo de personas que disfrutó de la música experimentó un 21% de impulso del estado de ánimo mientras que los que tomaron una clase de yoga solo vieron un aumento del 10%. Aquellos que caminaron junto a sus perros solo tuvieron un aumento del 7% en felicidad.

"Nuestra investigación muestra el profundo impacto que los conciertos tienen en los sentimientos de salud, felicidad y bienestar, siendo la asistencia quincenal o regular la clave", señala Patrick Fagan, experto en ciencias del comportamiento y profesor asociado en la Goldsmith's University en Londres.