“Cuando tengo pareja, dejo de lado a mis amigos”: Una psicóloga explica por qué ocurre esto y cómo evitarlo

Víctor tenía 16 años cuando empezó a salir con su primera pareja. Tras un par de meses, su vida social se limitaba a la relación. Ya no quedaba con sus amigos, solo se veían en clase. Un año y medio más tarde, Víctor y ella rompieron. Pidió perdón a sus amigos y todo volvió a ser como antes.

En la universidad se repitió la misma historia. Conoció a una chica en tercer año de carrera y acabó dejando de lado a sus amigos de toda la vida y de la facultad. Cuando la relación se acabó, volvió a disculparse y retomó su vida social.

Ahora Víctor tiene 26 años y ha empezado a salir más en serio con una chica. “No quiero que pase lo mismo”, confiesa a Yasss. “Yo sé que cuando tengo pareja, dejo de lado a mis amigos. Me ha pasado siempre y no lo voy a negar porque me parece hipócrita, pero de verdad quiero que esta vez sea diferente”.

“Sé que lo que he hecho siempre está mal. No me quiero justificar. Pero es como que no me doy cuenta”, nos explica al preguntarle por qué cree que le ocurre esto. “Me ilusiono mucho cuando tengo novia y como que pienso que mis amigos están ahí, que no tengo que demostrarles nada porque saben que me importan, así que me centro en la pareja. Y claro, al final esto es injusto, porque mis amigos no van a aguantar esto siempre. Ya me lo han dicho más de una vez de coña, pero sé que les ha molestado y que si sigo haciéndolo me quedaré sin ellos”, comparte, “por eso quiero cambiar”.

Por qué pasamos de los amigos cuando tenemos pareja

Todos sabemos que dejar de lado a nuestros amigos está mal, pero son muchas las personas que recurrentemente priorizan a la pareja en completo detrimento de sus amistades. ¿El resultado? Que la primera vez no te lo tienen en cuenta, pero cuando este comportamiento se repite posiblemente pierdas a tus amigos (y con razón).

La gran pregunta es por qué pasamos de ellos si sabemos que está mal y nos molestaría que nos lo hicieran a nosotros. Desde la Psicología encontramos varias respuestas:

Cómo cuidar a tus amigos cuando tienes pareja

No necesitas quedar con tus amigos todos los días (ni todas las semanas) para que sepan que te importan, pero es bastante injusto desaparecer cada vez que te echas pareja.

Cuidar a tu círculo social más allá de la pareja es posible y no requiere de tanto esfuerzo como pensamos.

Siguiendo estos pequeños consejos evitarás caer en dinámicas tóxicas con tu nueva pareja y también evitarás desatender a tus amigos.