El 'baby-led weaning', el método de alimentación que defienden famosas como Irene Montero o Verdeliss
Con este método el bebé se alimenta solo desde el principio, con las manos
Se trata de una técnica cada vez más utilizada
El 'baby-led weaning', una técnica de alimentación autorregulada por el bebé, se está convirtiendo en el método ideal para muchos padres y madres que defienden los beneficios de este procedimiento. Entre sus grandes defensores se han colado numerosos rostros conocidos, como la Ministra de Igualdad, Irene Montero, o la 'youtuber' familiar más popular, Verdeliss.
"Se trata de una técnica cada vez más utilizada mediante la que los padres deciden la alimentación que dan al bebé, permitiéndole escoger por sí mismo la comida y la cantidad que desea", explica el coordinador del Comité de Nutrición de la asociación, el doctor José Manuel Moreno Villares.
Para ello, según una guía sobre alimentación complementaria elaborada por los comités de Nutrición y Lactancia de la Asociación Española de Pediatría, el bebé se sienta en la mesa con la familia durante las comidas y se le ofrece la misma comida que al resto, en trozos pequeños y blandos apropiados a su desarrollo psicomotor. El bebé se alimenta solo desde el principio, con las manos, y posteriormente se introducen los cubiertos.
La variante mixta, llamada 'baby led introduction to solids', "permite que el bebé experimente por sí mismo con la comida, pero a la vez se le da algún puré o papilla en alguna de las comidas", ha matizado el doctor Moreno.
Según la guía, las ventajas de su aplicación son, entre otras, el incremento de la duración de la lactancia materna o el fomento de la alimentación perceptiva y basada en señales de hambre y saciedad del niño.
Ha subrayado, asimismo, que independientemente del método de alimentación complementaria que escojan los padres, "la formación a las familias es muy importante. Resulta esencial educarles sobre las normas básicas de prevención de atragantamientos y sobre los alimentos no recomendables", ha dicho el doctor Moreno.
Por otra parte, la guía recomienda mantener la lactancia materna de forma exclusiva durante los seis primeros meses de edad y, a partir de ese momento, añadir paulatinamente el resto de los alimentos, mientras se mantiene la lactancia materna durante el tiempo que el niño lo desee.
