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Consejos para perder el miedo a volar

Solicitar un asiento de pasillo genera menos claustrofobia FOTO: GTREStelecinco.es
Cuidar una serie de pequeños detalles antes de volar puede reducir el miedo a coger una avión, por lo que los psicólogos recomiendan preparar la maleta con la suficiente antelación y cuidar pequeños detalles como la comida y la ropa que se va a llevar antes de subir al avión.
Descansar, preparar el equipaje con antelación, llegar al aeropuerto con tiempo suficiente, llevar ropa cómoda y zapatos sin tacón


la alimentación


solicitar un asiento de pasillo





















Perder el miedo a volar