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Cuidar los pequeños detalles antes de subir al avión puede eliminar el miedo a volar

Durante el verano, miles de personas deciden poner rumbo a sus vacaciones estivales subidas en un avión. Lo que para muchos puede ser una rutina o una nueva experiencia, para otros se convierte en un problema ya que el miedo a volar puede generar, en las personas que lo padecen, un temor que les obliga a cancelar vuelos e incluso les impide subirse a una aeronave de por vida. Para evitar este miedo, los psicólogos recomiendan preparar la maleta con la suficiente antelación y cuidar pequeños detalles como la comida y la ropa antes de subir al avión.