Han recomendado "huir de las dietas milagrosas" que prometen grandes pérdidas de peso en poco tiempo, y han avanzado que tienen un efecto rebote muy grave, especialmente cuando son muy restrictivas, ha informado la clínica en un comunicado.
Según han dicho, en los últimos años la práctica de este tipo de dietas se ha disparado porque actualmente no hay fármacos efectivos para tratar la obesidad, por lo que han reclamado mayor investigación en este campo.
También han destacado la necesidad de cambiar los hábitos sociales y alimenticios para conseguir reducir los índices de obesidad y sobrepeso de la población, teniendo en cuenta que el 62% de los españoles pesa más de lo que debería.
"El problema es de la comida que consumimos y de los hábitos y la conducta que tenemos ahora: somos mucho más sedentarios y comemos muy rápido y de pie o delante del televisor", ha concretado el doctor del Departamento de Endocrinología del centro, Guillem Cuatrecasas.