Descubre cómo la alcachofa te puede ayudar a regular tu peso y a eliminar toxinas
Cerca de 2.000 millones de personas tienen sobrepeso en el mundo y 650 millones de ellos, obesidad, el triple que en 1975
Cerca de 2.000 millones de personas tienen sobrepeso en el mundo, 650 millones de ellos obesidad, el triple que en 1975. En concreto en España, según el Observatorio Global de la Obesidad, el 37,8 % de los adultos pesa más de lo recomendable y el 16 % es obeso. La previsión es que, en 2030, la prevalencia de la obesidad sea del 37%.
Por ello y para mejorar nuestra salud, es importante regular y controlar nuestro peso y mejorar nuestra alimentación. Está más que demostrado que el extracto de alcachofa tiene múltiples beneficios para nuestra salud. Una de sus principales cualidades es el efecto diurético que tiene, el cual la ha convertido en un alimento utilizado en dietas de pérdida de peso. De hecho, el extracto de alcachofa es uno de los remedios naturales cuyos beneficios han sido probados mediante ensayos clínicos y experimentos.
Algunos de los beneficios de la alcachofa
- Las alcachofas son una gran fuente de fibra dietética como el magnesio, y de oligoelemento como el cromo.
- Las alcachofas son una buena fuente de vitamina C, ácido fólico, biotina y manganeso.
- También son fuentes de niacina, riboflavina, tiamina, vitamina A y potasio.
- Entre los beneficios más importantes de la alcachofa está la protección del hígado, así como la convalecencia de enfermedades hepáticas, como la hepatitis o la cirrosis.
Además, su alto contenido en fibra hace que contribuya a reducir la glucosa en sangre y a controlar los niveles de colesterol sanguíneo; protegiendo a la vez contra el estreñimiento. Adicionalmente, el efecto de la alcachofa en la reducción del nivel de azúcar sanguíneo, hace que se convierta en un producto ideal para luchar contra la diabetes. Estudios recientes tienden a indicar que la alcachofa puede ayudar en la prevención y mejora en algunos tipos de cáncer, gracias a su contenido en ácido cafeico, ácido pantoteico y flavonoides.
Ayuda para eliminar las toxinas de tu cuerpo
Arkocápsulas® Alcachofa es una solución 100% natural que contribuye al control de peso, manteniendo los niveles de lípidos sanguíneos y contribuyendo a la eliminación de toxinas. Además, ayuda a facilitar tu digestión, a promover una buena función biliar, a mantener el buen tránsito y la función intestinal y a tener un hígado sano gracias a su efecto hepatoprotector.
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