Pautas a seguir para un confinamiento domiciliario correcto
No salir y utilizar una habitación separada, entre otras
También se deben aislar los contactos del infectado
Es importante descansar, beber agua y tomar antitérmicos
El último recuento de positivos de coronavirus de Cataluña, registró en solo 24 horas 1 111 infectados, de los que 195 corresponden a la comarca del Segrià, 346 a la ciudad de Barcelona y 67 a L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona). Precisamente para intentar contener los rebrotes, la consellera de Presidencia y portavoz del Govern, Meritxell Budó, ha anunciado medidas de contención y desde el Servei Català de la Salut recuerdan a todos aquellos aislados en su domicilio por estar infectados por la COVID-19, las pautas que deben de seguir para evitar la propagación del coronavirus
- Estate en casa, no salgas (ni al trabajo, ni a otras áreas públicas).
- Utiliza una habitación separada del resto del hogar y con una buena ventilación.
- No puedes recibir visitas en casa.
- Utiliza la entrega a domicilio para obtener alimentos.
- Utiliza un lavabo separado y, si no es posible, límpialo con lejía después de cada uso.
- Evita el contacto con animales.
- Avisa a todas las personas con las que hayas tenido contacto en los últimos días. Ellas también se tienen que aislar.
MÁS
Además, añaden que para prevención de la propagación de la infección, se debe:
- Cubre la tos y los estornudos con un pañuelo de un solo uso o con el codo y tira enseguida el pañuelo. Lávate las manos con agua y jabón o solución hidroalcohólica.
- Utiliza y mantén los elementos de casa por separado: toallas, sábanas, utensilios de cocina, cepillos de dientes. Cambia las toallas después de cada uso.
- Ponte la mascarilla si tienes que tener un contacto con otras personas
- Lávate las manos a menudo con agua y jabón o con solución hidroalcohólica.
- Ventila el espacio un mínimo de 10 minutos, tres veces al día
- Dúchate y cámbiate de muda diariamente.
- Hay que tirar cada día la basura generada en una bolsa cerrada.
Todo ello sin olvidar cuidar de la salud y el bienestar, para lo que agregan tres consejos:
- Descansa todo lo que necesites hasta que te encuentres mejor.
- Bebe agua en abundancia.
- Toma antitérmicos (preferentemente paracetamol) o los medicamentos recomendados por los profesionales sanitarios.