Paqui, con 67 años, pasa seis horas al día con el móvil: "No podría vivir sin él, tengo adicción"
La adicción al 'scroll' infinito y a algunas redes sociales también afecta a las personas mayores, que buscan llenar un vacío emocional
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El efecto de las pantallas no solo tiene repercusión en los menores y adolescentes. La adicción al 'scrolling' y a algunas redes sociales no es cosa solo de jóvenes. Muchas personas mayores se entretienen con el móvil. Si fuera por un tiempo limitado y en aplicaciones para entrenar la agilidad mental, no sería tan malo. El problema es cuando se tiran más de la mitad del día enganchados a videos que además le generan ansiedad.
Es el caso de Paqui, de 67 años. "Yo utilizo el móvil cinco o seis horas al día", cuenta. Se ha sorprendido cuando ha visto que, en vez de cinco han sido siete las horas que ha estado pegada a su teléfono.
"No podría vivir en el móvil. Tengo una adicción a él ahora que todo es el móvil. Uso el Facebook, el TikTok y el WhatsApp. Y los juegos también, a lo mejor estoy dos horas jugando al Candy Crush", señala la mujer.
El móvil para llenar un vacío
"La franja de a partir de los 60-65, cuando ya entra la jubilación, se quedan solos en casa y encuentran esa supuesta compañía virtual. Es un poco una fantasía que al final engancha", explica Antonio López Culebras, psicólogo de Clínica Recal.
En la calle no es raro ver a los mayores pendientes de la pantalla del 'scroll' infinito. "Que tú sabes que te pone y sale uno y otro y otro y otro. Ahora otro que te cuenta un chiste, otro que te habla de todo", cuenta una mujer.
"Usándolo de esa manera suena fenomenal, pero claro, cuando ya lo estoy usando para llenar un vacío, puede ayudar emocionalmente a estar conectado y a informarme de cosas, pero un mal uso es todo lo contrario. Se convierte en un ligero trastorno mental y depresión y ansiedad", aclara el psicólogo López Culebras, quien concluye que "pedir ayuda es muy sano y un síntoma de salud".
