Esta vez, en la sección ‘Me encanta cuidarme', el Doctor Gutiérrez se ha centrado en la grasa corporal. Hay dos tipos de grasa: la grasa blanca y la grasa parda. “Tenemos que trasformar la grasa blanca en parda para evitar problemas del corazón o problemas cerebrales”, ha comentado el Doctor. Además, ha revelado: "La organización mundial de la salud considera apropiados unos porcentajes de grasa en varones desde 11-22% y en mujeres entre los 23-24%".