7 alimentos que comen en la isla griega con la población más longeva del mundo
Los habitantes de Ikaria llevan una dieta rica en nutrientes que ayuda a que vivan más años
También son famosos por la frase"no problem" que ya es un eslogan de la isla para los turistas que buscan relajarse
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En la isla griega de Ikaria (o Icaria) habita una de las poblaciones más longevas del mundo. Hay un eslogan que se popularizó entre los turistas que viajan a ese paradisíaco destino: "No problem". Es que el estilo de vida de esta isla es de lo más relajado y quizás sea esa una de las explicaciones para la alta expectativa de vida que tienen sus habitantes.
Además de unos hábitos saludables con un estilo de vida activo y que busca el bienestar, sus habitantes siguen una dieta que hace que tengan diez veces más de probabilidades de vivir hasta los 100 años que, por ejemplo, los estadounidenses.
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