Cómo nutrir y rejuvenecer tu piel: te damos 10 remedios
telecinco.es
Cuida tu piel
Existen multitud de sustancias naturales que ayudan a tener tu piel en un estado óptimo
En este artículo te damos todos los trucos para tener una piel perfectamente cuidada
La piel es un órgano y, por lo tanto, hay que alimentarla y cuidarla. A continuación, te proponemos 10 ingredientes excelentes para que tengas dónde elegir según tus necesidades:
Las algas: son un fantástico producto detox y antipolución. Tienen propiedades purificantes que ayudan a limpiar tu piel, combatiendo la piel grasa y sus brillos. Además, su alto contenido en vitaminas y minerales aporta antioxidantes e hidratación, que dan brillo y elasticidad a tu rostro.
La calabaza: su uso es recomendado en pieles atópicas y como exfoliante. La calabaza contiene multitud de vitaminas, como la A, C, B2 y omegas 3 y 6. Estas vitaminas ayudan a proteger aquellas pieles más sensibles, como la piel seca y atópica.
El carbón activo: es el mejor aliado para combatir las impurezas y purificar las pieles generalmente jóvenes de tipo grasa o mixta. Este carbón se obtiene de la combustión de productos naturales, como la madera o cáscaras de frutos.
El kale o berza: esta verdura tiene multitud de beneficios gracias a su contenido en vitaminas A, C y K. En cosmética se utiliza sobre todo para reducir las bolsas y ojeras, ya que, al tratarse de un producto que ayuda a activar la circulación, otorga luminosidad a la piel en tan solo unos segundos.
El caviar: es perfecto para aquellas personas con pieles maduras que quieren conseguir un efecto lifting. El caviar actúa en profundidad gracias a sus vitaminas y oligoelementos. La acción de sus proteínas actúa sobre la dermis, que contribuye a la mejora de producción de elastina y colágeno, consiguiendo así una piel más tersa y joven.
La espirulina: es un tipo de alga recomendada para cualquier tipo de piel, ya que fortalece las defensas de la piel y ayuda a remediar las pieles apagadas y las arrugas acentuadas.
El tallo de naranja: como sabemos, la naranja es de las frutas más ricas en vitamina C, además de contener betacarotenos y ácido fólico. Las células madre del tallo de la naranja aportan elasticidad, ya que contienen aminoácidos, que mejoran el relieve de la piel.
Incienso: el aceite de incienso es recomendado para el uso en pieles muy sensibles. Es un perfecto dermoprotector: combate la piel seca y tiene poder antiinflamatorio. A pesar de ser un aceite, en lugar de engrasar la piel, lo que hace es contribuir a su tonificación.
El veneno de abeja: es un estimulante natural de las fibras de colágeno que crea un afecto similar al del bótox. Provoca la relajación muscular, que hace que se reduzcan las líneas de expresión y arrugas. Además, este veneno contiene una sustancia llamada melitina, que es excelente para combatir el acné.