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Mil corredores tocarán el cielo vasco tres veces en menos de 24 horas en la ‘Hiru Haundiak’: 101 kilómetros y más 10.000 metros de desnivel

La carrera transcurre por tres parques naturales y paisajes de ensueño
La carrera transcurre por tres parques naturales y paisajes de ensueño.. Hiru Haundiak. Redes
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Vitoria-GasteizEuskadi acoge este fin de semana uno de esos retos que por sus dimensiones épicas es solo apto para los más aguerridos deportistas. Se trata de la ‘Hiru Haundiak’, (Los tres grandes, en castellano), una prueba de gran fondo por montaña, que se celebra cada dos años, y que cuenta en esta XXIV edición con un recorrido de 101 kilómetros, más 10.000 metros de desnivel y un plazo máximo de 24 horas para completarlo. Ahí es nada. La salida es este sábado 11, a medianoche.

1.000 corredores participan este año en la histórica prueba de montaña, “pionera entre las carreras de gran fondo por montaña de todo el Estado”, y que recorre las tres cimas más altas del País Vasco. En esta ocasión, la prueba incluye “mejoras en algunos pasos y cambios en la señalética”, pero además a los participantes les aguarda una sorpresa: la carrera cambia de sentido y, por tanto, la salida se tomará en Asparrena y la meta estará en Zuia

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Desde su primera edición, allá por 1987, esta mítica carrera de montaña recorre las tres cumbres más emblemáticas de los montes vascos, como son Gorbea (Álava), Anboto (Vizcaya) y Aizkorri (Guipúzcoa), atravesando tres parques naturales y los tres territorios históricos de Euskadi.

Cambio de sentido

En 2025, la XXIV edición incluirá una novedad, ya que se invierte el sentido habitual de la carrera de montaña. La salida, que antes partía de Murgia y llegaba a Araia, ahora se dará en Araia (Asparrena) y la meta se situará en Murgia (Zuia). Este cambio deja para el final de la prueba la parte más dura.

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Recorrido de la prueba este 2025

“Es la carrera de gran fondo referente en el País Vasco, una prueba que todo amante de la montaña y corredor/a de trail quiere hacer. Es una de las pruebas de ultradistancia de mayor exigencia y popularidad del Euskadi en la que miles de personas aspiran a participar en un entorno natural único con el que disfrutar en un ambiente de escrupuloso respeto medioambiental”, define Arantxa Ibáñez de Opacua, directora de Fundación Vital Fundazioa, entidad patrocinadora de la carrera.

No es una exageración, pese a la dureza de la prueba, más de 3.000 personas se postularon para participar este año en la ‘Hiru Haundiak’, solo mil lograron hacerse con uno de los dorsales que la organización sorteaba.

Avituallamiento y material obligatorio

Esos mil corredores saldrán este sábado 11, a medianoche, desde Araia hacia el Aizkorri (1.523 metros), la organización calcula que la subida al Anboto (1.331 metros) se producirá aún de noche, sobre las 06.20 de la mañana. Dos horas más tarde, les espera la última de las tres cumbres, el Gorbea (1.481 metros).

500 voluntarios se encargarán de que la histórica carrera por las tres cimas más altas de Euskadi transcurra sin incidentes. Además, la organización exige a los participantes, un listado de material obligatorio, que incluye:

  • Dorsal de identificación, colocado en la parte frontal del participante y en lugar visible, sin doblar ni recortar.
  • No se puede usar calzado minimalista (tipo sandalia, albarcas, five fingers o similar), ya que 'Hiru Haundiak' discurre por montaña y es necesario llevar un calzado adecuado a este tipo de terreno.
  • Manta térmica de supervivencia (mínimo de 140 x 200 mm).
  • Chaqueta de la talla correcta con capucha y manga larga, impermeable y transpirable y con costuras termoselladas (aconsejado 10.000 Schmerber y RET inferior a 13).
  • Pantalón o mallas largas, por debajo de la rodilla (obligatorio cargarlos; no correr con ellos si no se quiere). (No perneras).
  • Camiseta térmica de manga larga o manga corta y manguitos.
  • Guantes largos calientes con dedos. (No mitones, ni guantes de látex).
  • Gorra o buff (para proteger del sol).
  • Gorro (para proteger del frío).
  • Sistema de hidratación (mínimo 1 litro).
  • Vaso u otro recipiente reutilizable de 15 cl mínimo para los avituallamientos.
  • Silbato.
  • Linterna frontal y juego de pilas o batería de repuesto (mínimo 35 lumens).
  • Gafas de sol.
  • Teléfono móvil con el número de la organización guardado y batería cargada.